女ホル自家発電を伝える
ヨガ講師：奈菜です。
はじめましての方はこちら
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朝起きて鏡見たら
「え♡わたしキャワイイ！！」
と思える自分になっちゃお
今の自分のままで◎
がテーマのキャワイイメール講座と
いうのを開催しているのですが
痩せたらとか
これができるようになったらとか
そういう条件って苦しいだけで
幸せから遠ざかるよね
できるようになるまで
幸せになれないって
しんど過ぎない？
ってわたしは思うんです
それ嫌だなって
↑それよりもこういうのが好き↑
朝起きて鏡見たら
「え♡わたしキャワイイ！！」
と思える自分になっちゃお
今の自分のままで◎
こうなるのに必要なのは？？？
「嫌な自分がいても
別に問題ないやん？」
って本当のところで
思えること
頭じゃなくて
ちゃんと体感で
「わかっているんだけどね」
じゃなくて
それが当たり前の
自分になることが大事◎
それに必要なものが2つあります
わたしね
この2つは
自分のことを理解して
楽しみながら変化するに
欠かせないことだと思ってます
その2つは…
①適切な向き合う時間
②適切な質問
です
①自分に向き合う時間
これは適当にやるんじゃなくて
心を込めて変わると決めて
向き合う時間
②適切な質問
あなたの中には
すべて答えがあるんです、ほんまに
それを引き出す質問を
自分がしてもらうこと
（で、その答えを
アウトプットすること）
この繰り返しが
ほんま〜に大事
自分の中でも質問していると
思いますが
自分のパターンをぐるぐるするだけで
本音にたどり着かないって
あるあるです
嫌な自分のままで
自分をキャワイイと思えるようになる
自分への質問って何か想像つきますか？
・
・
・
・
わかんないけど
興味あるわあと思ってくださる方へ♡
あさっての26日金から5日間
わたしの公式ラインにて
それを体験する
プレ・キャワイイメール講座を
開催します
毎朝7時にキャワイイ自分になるための
質問をお送りします
5日間連続です
それに答えながら
今までと違う視点で
自分に向き合ってみてください◎
何か気づきがあるかも？です
（たぶん、めっちゃあるはず）
12月1日からは
そのフルバーションの
キャワイイメール講座が始まりますので
もっとやりたい♪と思う方は
ご参加いただけたら♡
5日間限定の
プレ・キャワイイメール講座は
公式ラインで開催しますので
（無料です〜！）
まだの方は登録していてくださいね♪
26日金7:00-スタート♡
プレ・キャワイイメール講座
（LINEやけどねバージョン）
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