伊豆で断食/ ハイパーデトックス

伊豆の3泊4日の断食が終わりました。

ここね、お風呂がとても良かった。

特に夜の露天が最高◎

ごはんも美味しかった。完全断食じゃないので、おすましとかスムージーが出ます。とにかく眠くて寝てるかお風呂入るかの3日間。

スッキリハイパーデトックスできました✨

断食後のわたし。

身体も心も軽くなりました。

実際の変化は次のブログに書きますね。