体は全部知っている。わたしは全部知っている。 この投稿をInstagramで見る 朝のシヴァナンダヨーガ。できるだけ目を閉じて、自分の感覚を大事に身体を動かし呼吸を整えてもらいました。自分の感覚を育てるのにヨガの時間はとてもいいなと改めて思う。体は全部知っている。わたしは全部知っているんだなと。そんなことにつながるヨガの時間。 : : : #shoka#shoka川西#川西#川西能勢口#ヨガ#タイマッサージ#リラックス#yoga#instayoga#yogi#シヴァナンダヨガ#女性専用ヨガ#少人数制ヨガ #太陽礼拝#インド#クリスタルボウル#マントラ#瞑想#meditation #asana#ヨガ初心者#ヨガ講師#yogalife #yogateacher#吉本ばなな#体は全部知っている 奈菜 -nana-(@nana_krishnapriya)がシェアした投稿 - 2019年11月月5日午後8時30分PST
