「この道を選んでみるか」
と思った時点で
もう自然とその道にいます。
だから毎回の選択が大切ですよ。
という訳ではなくて
そんなに神経質になり過ぎず
そのときに「こっちかも〜」と思う方を
選んでおけば、勝手にその道に乗ってますよ。
という話。
最初はその道に慣れなくて苦しかったり
悩んだりしても自然と慣れてくる。
その道にいるのが当たり前になって
その上でどうしようか？
に変わってくる。
実家に帰る途中で久々にバスに乗り
そんなことを思いました。
バスに乗るみたいに
行きたい道を選べばいいだけ。
むずかしく考える必要はないのです。
実家では久々に家族全員そろって夕ご飯。
弟のリクエストで焼肉でした。
ゴールデンウィークっぽいですね。笑。
色々話せていい時間でした。
ヨーガ講師 奈菜
場所：shoka＠兵庫川西
◆ポーズ編：4/24 →満員御礼
◆呼吸法編：5/19 残席2、5/29 残席2
◆瞑想編：6/16 残席2、6/26 残席2
