ヨガが10倍たのしくなる♪
ヨガの超キホン3回講座
1回目のポーズ編が終了しました。
通常のレッスンでは時間の都合で
お話できない「ヨガの本来の目的」や
ヨガのポーズで目指すところなどの
お話をしました◎
◆ご感想
●今日はありがとうございました。
参加して良かったです。
ヨガについて、更に興味が湧きました。
本の紹介、ありがとうございます。
早速見に行ってみます。
●奈菜先生、今日はありがとうございました。
普段のクラスでも、お話をして頂いていますが、
ヨガの世界の面白さをより身近に
感じてもらえたみたいでうれしいです。
わたしたちの本質は
しあわせであって
それに気づくツールとしてのヨガ。
そんな自分にやさしくあるための
ヨガの世界をご一緒しましょう。
同じ内容のポーズ編を
4/24(水）13:00-15:00
で開催します◎
ご参加受け付け中です↓
場所：shoka＠兵庫川西
◆ポーズ編：4/24
◆呼吸法編：5/19、5/29
◆瞑想編：6/16、6/26
