ポケーッと何にもしない時間をもつ | 奈菜の「女ホル自家発電」

奈菜の「女ホル自家発電」

男性性・女性性の視点から
自分と深く向き合い
本来の自分で生きる

藤安奈菜です。
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「ポケーッと何も考えない時間を
もつといいですよ」

と最近アーユルヴェーダを
受けたときにアドバイスをもらいました。
 
 
なので夕方は空を
ポーッと見るようにしてます。
 
ここ最近で1番綺麗な空の写真。


何にも考えずポケーッとするのは、
わたしにはすんごいむずかしい。
 
バリバリ仕事している方が簡単。
 
でも必要な気がして取り入れ中です。


ポケーッとしているときは、
ほんとにみんな何も考えてないのかな?
 
今のわたしには3分が
超・超・超!長く感じます笑。
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この日は旦那さんと一緒に見ました。
 ピンク色が綺麗でした◎