最近、陰陽五行について勉強しています。
まずは自分のことを見ていると、「腎・水」が乱れやすいみたい。対策は・足腰を冷やさない。陰陽五行についてはネットで簡単に調べることができます。自分の身体のことを知るひとつの 手段として、良いかと思います。
12月のスケジュールです。
時間がのーんびり流れるタイのチェンマイ。チェンマイ生まれのやさしいタイマッサージを行っています。カラダとココロをゆるめてみませんか？グーに握っている手を、パーにひらいてラクに～♪
プリヤのタイマッサージ&トークセンDAY!
■12月20日（日）11:00-18:00【中崎町】
パー子になる時間～月イチタイマッサージ部～
ヨガ
カラダだけではなくココロまでスッキリリラックスするためのヨガクラス。静かな時間を持ちたい方に。
■第2・4月曜日 19:15-20:45【立花】シヴァナンダヨガ（シャラプレマ）
■火・金曜日 19:15-20:45【武庫之荘】
ヨガ＠武庫之荘
■土曜日 10:30-12:00【中崎町】
シヴァナンダヨガ
■12月11日（金）19:15-20:45【武庫之荘】
ヨガニドゥラ