言われないと気付かない

自分で自分を客観視するのは難しいです。

なぜなら、自分では気づかない視点があるからです。

外の人に言われて初めて気づく自分（内からではなく外から視た自分）。

内から視ている自分と外から視た（視られた、評価された）自分って結構違うものです。

これは自分が持っている「価値や価値観」、「トラウマ」が影響します。

内から見た自分と外から視らたれた自分がすっごいズレていると生きづらさに繋がります、

そのズレを眼鏡のピントを合わせるようにピタっと合わせることができるとストレスが無くなり、生きやすくなります。

誰かに言われてはじめてピントが合うものです。

 

◎カウンセリング
▶人間関係（職場・友人・親子）、恋愛、モラハラ、トラウマでお悩みの方。その他美容のお悩み。
・料金（60分）
　Skype：6600円
　対面(札幌市内)：別途1100円

◎骨格トレーニング
▶ストレートネック、猫背、Ｏ脚、二重顎、痺れ、腰痛、肩こり、ダイエットでお悩みの方。
・料金（60分）
　初回：3000円
　場所：札幌市内（ご予約確定後に場所をお知らせします）

◎お支払い
当日現金／前日迄振込またはPaypal

◎ご予約先（メニューをお選びください）

 

 

★対応可能な場合もありますので、お急ぎの方はflowintothesky@ymail.ne.jp迄お名前、ご連絡先、直近ご希望日時を幾つかお知らせ下さい。

※留意事項
・精神疾患がある方、ひやかし、変わりたくない方はお断りします。
・当日無断キャンセルや結果に不満等の理由での返金は致しません。
・当日急病等でやむを得ずカウンセリングが受けられない場合は日時を振り替えます。
・前日迄に振込または決済が確認できない方のカウンセリングは承りません。

 

新たな文化

子供の頃に親の感情ケアをしなければならない環境下で育った場合、大人になってから無自覚で自分が親にされていたことを自分にも他人に繰り返してしまい、人間関係や恋愛で同じ失敗を繰り返してしまいます。

自分の感情を相手にぶつけ、相手にぶつけられる、のループとなります。

本人は嫌だし止めたいけど雑にされて育ったので自分にも他人にも扱いが雑になります。

そういう状態で自分の心地よい物とか、自分の内なる声なんて聞こえやしません。

また、失敗を相手のせいにしている限りそのループから抜けだすことは難しいでしょう。

負の連鎖を止めるには、染み付いた古い価値観を捨て新たな価値観をリストールする必要があります。

これは外的な助けが不可欠かも。

新たな価値観＝新たな文化です。

自分が変わり新たな文化を取り入れ、育てることに気付くことも必要。

その価値観の手放しやリストールを自分でなんとかデキル、自分で考えてヤッテミルと考えても、そんな簡単に辿り着けるものではないのです。

考えても考えても自分では絶対に辿りつけない答えや変化の仕方というものがあるのです。

もし自分でわかってたらとっくに幸せなんじゃないですかね？

 

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・精神疾患がある方、ひやかし、変わりたくない方はお断りします。
・当日無断キャンセルや結果に不満等の理由での返金は致しません。
・当日急病等でやむを得ずカウンセリングが受けられない場合は日時を振り替えます。
・前日迄に振込または決済が確認できない方のカウンセリングは承りません。

 

自分で解決できたら苦労してね～わ

悩み事があって、自分で解決出来ていたらカウンセリングは必要ありません。

自分で解決出来ないことを解決するためにカウンセリングがあります。

たまにクライアントではありませんが、さらっとお悩みのお話を聞く機会があります。

ほとんどの方はカウンセリングについてどんな事をしているのか興味があったり、お金をかけずに解決できたらいいなという期待感を持って接してきている様子がうかがえます。

で、いざ”カウンセリングどうですか？”と真髄に近づくと「自分で色々模索してみます、や、考えてみます。」と言います。

・・・と、ひとしきり色々くっちゃべるけど相談相手が変わりたくないというオチ。

聞いていた時間が無駄に思う時もあるけど、カウンセラーの営業活動の一環として時間を割いたと思ってたっま～に聞いてます。(営業活動が下手なのかもしれませんねｗ)

でも、カウンセリングって何のためにあるのでしょう。

変わりたくないなら傾聴で充分ですね。

 

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・当日急病等でやむを得ずカウンセリングが受けられない場合は日時を振り替えます。
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体のトラウマを外した

先日パーソナルトレーニングに来て下さった方。

数年前に右膝の手術をして以来、足に痺れがあるとのことでした。

カウンセリングで話を伺っているとどうやら本人の中でまだ手術の影響を受けているようでした。

なのでここでメンタルの方のアプローチで、”手術が終わったこと”を認識していただきました。

すると顔色が”ぱぁっ”と明るくなったのと同時に、私の中で「あ、今取れた」とピンときました。

 

（恐らくRCMカウンセラーの弟子の中でやったのは私が初でしょう）

その後トレーニングを終え、後日経過を聞いてみました。

すると、「いつも歩く度に膝に違和感があったものが無くなった！」と喜んでいました。

 

たった一回でね！

 

そういう声を聞くとこちらも嬉しくなります。

・・・が、コレやっちゃうとリピートにならないじゃんｗと心の中で突っ込みを入れたのでした。

何はともあれ痛みや痺れがなく、健康な人が増えると嬉しいのでした。


トレーニングのご予約もどうぞ！

 

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喜びエトセトラ

喜びの求め方、感じ方は人それぞれです。

私の友人は、新しくできたカフェに行ったり、ミュージカル鑑賞など味覚や視覚、聴覚の感性に触れる事や、自ら演者となり表現をすることに喜びを感じています。

私はルーティンや、ＴｏＤｏをこなす事に喜びを感じています。
ジムでトレーニングが何セット達成できたかや、料理のストックを作る事です。

両者の喜びポイントが全然違いますよね。

この真逆の友人と会うととても面白く、毎回新発見の連続で楽しいです。

友人は人前に立って自分が輝いている姿を見せる事好きですが、私は裏方でその人を輝かせるためにはどうすればよいか最善の方法を考える事が好きです。

友人は自らが最高の作品で、私は最高の作品を創るのが好きなのです。

それはパーソナルトレーニングにも通じていて、トレーニングに通ってくださるお客様に「本当マニアックですね！」と言われるのが嬉しい今日この頃ｗ

あなたの喜びは何ですか？

 

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