羨ましい時

他人の活躍が羨ましくみえる時があります。

例えば相手が自分にないアイテムがあるとか、優遇されているとか、自分と相手との「比較」で自分が相手よりマイナスと思った時にその気持ちが起こりがち。

その優劣を感じている時は、自分のことを考えなくて済みます。

「い～な～。」って相手を見ているから。

何がいいのかを分解すると自分に無いと思っているところが見えてきます。

それらは自分が弱点と感じているところかもしれない。でも数えてもきりがないですよね。

他人の価値観が入り込んでそう思っているのかもしれない。

もしくは、自分のフェーズがワンランクアップするところでそう思っているのかもしれない。

頭ではもう次のフェーズなのに、前のフェーズで活躍している他人に羨ましく思っているとか。


顕在意識と潜在意識でズレが起こっています。


・・・誰かを羨ましいって思った時は自分を振り返るタイミングですね。
 

◎カウンセリング
▶人間関係（職場・友人・親子）、恋愛、モラハラ、トラウマでお悩みの方。その他美容のお悩み。
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▶ストレートネック、猫背、Ｏ脚、二重顎、痺れ、腰痛、肩こり、ダイエットでお悩みの方。
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★対応可能な場合もありますので、お急ぎの方はflowintothesky@ymail.ne.jp迄お名前、ご連絡先、直近ご希望日時を幾つかお知らせ下さい。

※留意事項
・ひやかしはお断りします。
・当日無断キャンセルや結果に不満等の理由での返金は致しません。
・当日急病等でやむを得ずカウンセリングが受けられない場合は日時を振り替えます。
・前日迄に振込または決済が確認できない方のカウンセリングは承りません。

 

お節介女

以前よく一緒に飲みに行っていた女性。

ハキハキものを言い、よく気ずき、場を盛り上げてくれる楽しい女性です。

先日久しぶりに飲みの席で一緒だった時のこと。

いつも通り、彼女なりの気遣いで、飲み物が少なくなったグラスの人の飲み物をどうするか聞いたり、食べ物を小皿にわけて配ったりしていました。

すると、食べ終わった人の皿が空になったことが気になった彼女は私に「○○さん、皿が空だわ」と、私に言ってきました。

彼女は私に「食べ物を新たによそうかどうか聞け」的な無言の圧力をかましてきました。

内心勝手に食べたきゃ食べればいいじゃん、と思っていたが、場と状況の空気を読んで「○○さんおかわりどうですか？」と聞いたところ、不要という答えでした。

私を小間使いしようとしてきたことと、厚かましいお節介さが急に嫌になりました。

彼女は以前と変わらないのですが、私の中の価値観が変化したのです。

 

多分以前の私なら何も気にしなかったことでしょうしね。

前はお酒をそそぐことが気遣いだと思っていましたが、それはお節介でしかないし、実は相手を尊重した行動ではないということを学んでからは、お節介が嫌になったのです。

飲み屋のねーちゃんは仕事なので、別ですが。

男女の性別関係なく、自分で好きな飲み物飲めば良いし、食べ物も遠かったら取りに来るか、近くの人にお願いすれば良い話ですね。

今一度「お節介」や「気遣い」について、自分や相手にとってどうなのかを考えてみても良いなぁと思った件でした。
 

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"なんとなく"が増えてきた

口では上手く説明できないけど”なんとなく”わかる、みえる、というのが増えてきました。

で、その”なんとなく”は、的中率が高い。

これを抽象化というそうです。

抽象化が得意な人は、感覚的に、この感じがなのかもしれませんね。

この”なんとなく”は、自分の潜在意識が情報蓄積したものを抽象化し、顕在意識に持ってきている状態です。

「具体的に説明して」と言われると困りますけど・・・。

カウンセリングでもこの”なんとなく”みえるものが増えてきました。

経験を積むことで”なんとなく”＝自動化の枠が増えるのでしょうね。

皆さんも口では上手く説明できないけど”できること”ってあるんじゃないですか？

その”できること”は大事にしてくださいね。

 

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伝えれるようになったら基準点

会話で話が飛んだり論点からズレて結局何を言いたかったかわからなくなることってありませんか？

後で「あれ？何を言いたかったんだっけ」となる前に「先に結論」を言うと楽です。

その前にウォームアップで会話を温めてから伝えるとなお良いですよね。

会話も得意な人がいれば不得意な人もいます。

同じ事を何度も言って何を伝えたいのかが伝わってこない人や、

言葉が足りず何を言いたいのか伝わってこない人もいます。

会話を上手くなろうと思わなくて良いと思います。

頭の中で「どうしたいか、どうしたかったか」を1つの基準として相手と会話して、ズレても基準に戻れば良いです。

その時伝え忘れても後で伝えられるならそれでいいし、言えなかったから失敗ではないのです。

自分の言葉で相手に伝えたというその行動が大事です。
 

その前に、言えないなら言えるようになる必要がありますね。

 

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通じないのはあなたのせいじゃない

コミュニケーションで、一生懸命相手の話を聞いても話の内容がわからず、意図伝わってこないことってありますよね。

ここで相手との関係性＞自分だと、わかったフリをしたり、その場を離れたいのでなんとなくやり過ごしてしまいます。

また、相手の伝え方に「態度」や「声の大きさ」の出力が大きいと、威圧された感じがして聞きづらくなってしまいます。

相手の話の意図や内容が通じない時、それはあなたが悪いからではありません。

相手の伝え方の問題です。

人それぞれに合った伝え方をその人は知らないだけなのです。

自分の延長線上に相手を置いて話しているから通じないのです。

なので、「わからない私が悪いのかな？」とか、「私がバカなのかな？」って思わなくて良いです。

伝わらない話しかできないのに出力が大きくて、伝わっていないことに気付いていない方に問題があるので安心してくださいね。
 

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