暑いと薄着になり、寒いと厚着になりますよね。
季節や気温の変化に、人は環境に応じた適応を無意識にしています。
その適応をもう少し意識的に行うことができます。
それは、自分を観察することです。
様々なジャンルで自分の好き嫌い、状態の把握ができるようになると、更に快適に過ごせるようになります。
様々なジャンル→自分の感情、人間関係、食べ物、思考癖、習慣など。
観察→診断→対応（行動）する。
自分のことってわからないですよね。
これは深めていく必要があるのでカウンセリングが有効ですね。
興味がある方はどうぞ。
◎カウンセリング
人間関係、恋愛、モラハラ、トラウマでお悩みの方。
・料金（60分）online：6600円
対面(札幌市内)：別途1100円
・お支払い
当日現金／前日迄振込またはPaypal
・ご予約
★対応可能な場合もありますので、お急ぎの方はflowintothesky@ymail.ne.jp迄お名前、ご連絡先、直近ご希望日時をお知らせ下さい。
※留意事項
・当日無断キャンセルや結果に不満等の理由での返金は致しません。
・当日急病等でやむを得ずカウンセリングが受けられない場合は日時を振り替えます。
・前日迄に振込または決済が確認できない方のカウンセリングは承りません。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
◎姿勢と動作改善専門セッション
痛み、痺れ、ストレートネック、猫背、Ｏ脚、ダイエットでお悩みの方。
・場所：札幌市内（ご予約後に詳細お知らせ）
・料金（60分）初回：3000円
◎健やか美姿勢サークル
毎月第2土曜日 10:00～。運動初心者歓迎！
・場所：豊平区民センター(定員制)
・料金（60分）：1500円
