アダルトチルドレンは「何か自分にとって不利益なことが起こったら自分が我慢」が通常モードにあります。
「イラっ」としたり、「なんで？」と思っても、とりあえずその場をやりすごしたり、穏便にしようと我慢します。
自分が我慢＜その場をとりあえずやり過ごす（空気感）
その場の空気を優先しても、我慢した気持ちはなくなりません。
気持ちに蓋をしても我慢した気持ちは消えず、そこに、さらに「まぁ、いいや」と自分を納得させて諦めたり、相手のせいにすることで、気持ちの落とし所をきめます。
でも、それだと毎回我慢することは変わらないので、思考と行動を変えない限り、シーンや人を変えて同じような「自分を我慢させる出来事」が繰り返し起こります。
昔は「我慢すること」が当たり前のような社会背景はありましたが、今の時代はそぐわないですよね。
時代に合わせた「価値感のアップデート」もある程度は必要ですが、「我慢をしてしまう自身のアップデート」が先です。
「人は変わらないから」というのは確か。
でも、変わりたい人は変われるのです。
全ては、自分の選択次第なのです。
◎カウンセリング
▶人間関係（職場・友人・親子）、恋愛、モラハラ、トラウマでお悩みの方。その他美容のお悩み。
・料金（60分）
online：6600円
対面(札幌市内)：別途1100円
◎骨格トレーニング
▶ストレートネック、猫背、Ｏ脚、二重顎、痺れ、腰痛、肩こり、ダイエットでお悩みの方。
・料金（60分）
初回：3000円
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