今年は一年の計で以下の目標を立てていたので振り返ってみます。
⚫︎パーソナル or エステ (1〜2人増) 、売上1.5〜2.0%増
→売上昨年度に比べて約２０％減でした。
エステは大幅にダウンしたものの、パーソナルは昨年度より上回りました。
⚫︎もう少し個人事業やってから事業化に向けて考える
→今年はぼんやりでした。
しかしながら事業資金はコツコツ貯めていたので達成ではないけど未達成でもないので△にしておきます。
⚫︎トレの資格２個取得
→達成！
ファンクショナルと骨格の資格２つ取得しました。新たに１つ挑戦しました（こちらは継続中）。
⚫︎お金の仕分け、枠、投資について学ぶ
→学んではいないけど、証券を買ったので投資はしました。
△にしておきましょうｗ。
⚫︎パートナー(アドバイザー、自分で仕事してる人)
→これはどうかなｗ 今年の後半は人脈がポツポツ広がりました。
⚫︎わかってくれる人(理解者)を探す(知能の高い人や自分とわかりあえる同類を見つけて増やす)
→札幌のRCMのメンバー勉強会＆交流を始めました。心理的安全性が保たれている仲間と貴重で有意義な時間を過ごすことができて、とっても良かったと思います。
引き続き来年も続けて親睦を深めます。
＞あと、昨年に引き続き継続的なものは以下↓
✴︎トレーニングと食事記録と定期的な体組成チェックは続けながら筋量を増やす。(できれば体脂肪19%いきたい)
→△。食事記録は続けています。体組成チェックは夏頃からしてませんｗ
筋肉は増えましたが、体脂肪１９は未達成。
✴︎身体に関する勉強(骨格、筋肉、栄養、疾患)
→○。骨格のセミナーを受けたり、気になることがあれば調べていたのでＯＫとします。
ＲＣＭの勉強会では、復習から学んだ事もあるのでＯＫとします（←甘いかなｗ）。
う～ん、振り返ってみると半々？くらい達成できたかなぁ・・・といった年でした。
一番注力したのがトレ－ニングの資格だったので、そちらにほぼ１年、ジリジリ身を削られました。
ストレスがかかった時の自分の思考癖や、逃避癖を客観的に見ることが出来ましたね。
今年は副業のボリュームがダウンした結果、自分の時間（トレーニングや勉強）が増えました。
健康の方は、大きな病気もなく、風邪程度で済んだ年でした。
旅行の方は、年始に種子島行ったり、親を千葉に連れて行ったり、ＲＣＭの合宿参加とそれなりに楽しめた年でした。
皆さんにとって今年はどんな一年でしたか？
来年も皆様にとって良い年になりますように。
今年もブログを読んでくださりありがとうございました。
来年もよろしくお願いします。
◎カウンセリング
▶人間関係（職場・友人・親子）、恋愛、モラハラ、トラウマでお悩みの方。その他美容のお悩み。
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