シッカリ・ゴハン ヨル・ゴハーン* 久しぶりに ちゃんと ツクリ マシタ~ だし汁でグツグツ煮込んだ高野豆腐 と 油揚げ&切り干し大根の甘辛煮 ジャガイモと玉ネギのごま油炒め に とろろ昆布のお味噌汁& 納豆ゴハン* 梅干しとラッキョウも添えて jin 観ながら~ シッカリ イタダキ マス*