オヒルゴハン＊

テツコノヘヤ
を
観ながら
クッキング＊

コマツナ
ミズナ
ダイコン
タマゴ
ナガネギ
キノコ
ブタニク
アスパラガス
を
グツグツ煮込んで
味噌キムチ鍋
の
デキアガリ＊
ゴハンは
十六穀米
デッス＊

シッカリ
エネルギー
チャ～ジ
デッス

テツコノヘヤの
ゲスト＊
五大路子サン＊
横浜ローザ、メリーさんの一人芝居の
白いドレス姿のポスターは
よく見掛けたことがあるケド
キョウの
和装も素敵デシタ＊