カフェに
寄り道＊
クリームチーズレモンのタルトと
アイスコーヒーで
お茶中デス＊
キョウは
ゲツヨウビ＊
週の始まりだというのに
体の調子が
ヘンテコリンだった＊＿＊
先週、
スタジオに入る度に
ギターケースを
持っていっていたんだけど
持ち慣れないハードケースが重すぎて
筋肉痛とかになっていたのが原因みたい。
ヨガのポーズをつくるたびに
体が痛いし
動きも不自然で
なんだか
ゼンマイ仕掛けの人形みたいに
カクカクガタガタ＊
始まって３０分間くらいが
ホント
ツラかったケド
終えた時には
体も気分もスッキリしてマシタ＊
身体が強ばっていると
歌う時の妨げにもなるし
気をつけなければ
ダワ＊