こんにちは。片桐です。
先日お会いした素敵なマダム。
とある化粧品の代理店をしているのだそう。
そんなマダムがおっしゃるには…
「どんなに高価な化粧品を使っても
結局、体の中が整っていないとダメなのよ」
ご自身が高価な化粧品を取り扱っているマダムの言葉。
重みがありますね。
実際、表面のお手入れだけで美肌になれるかというと中々むずかしい。
やっぱり体の中から整えないと。
体の中が整うと
本当に内側からお肌が輝くんですよ。
これ、本当。
じゃあ、体の中を整えるにはどうすればいいのか。
それは
食事をちゃんと食べること。
お水をたっぷり飲むこと。
しっかり寝ること。
などでしょうか。
まずは当たり前なようで、
当たり前にできていない生活習慣を見直して
できるところから変えていく。
それが一番の近道だと思います。
それができたら悩まない！
と、いう方もいらっしゃるかと思います。
そんな方は一人だからできないのであって、
誰かと一緒なら頑張れるかもしれませんよ。
内側からちゃんとキレイになりたい。
でも、どうすればいいかわからない。
それならプロに相談してみては？
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