まずいぞ、これ!今年の夏前から、なんとなく感じていたカラダの変化。キレが無いというか、動きが重い。。日に日に重さは増し、ついに嫌いな体重計に乗ってみたら、、えっ?71kgオーバーベスト体重は、67kg。。。そりゃあ、重いはずだ。。そりゃあ、腹筋も見えないはずだ。。そりゃあ、夏に履いてた水着が閉まらないはずだ。。特定の人にしかカラダを見せないと、こうなるのかも。。私のカラダに対するモットーは、いつ何時、誰の前で裸になっても恥ずかしくないカラダをキープする事だったはず。人生一度切り。抱かれたいカラダを目指して、ダイエットしよう!!