4月は、新たな出会いの季節。
続々と、新規入会のお客様のパーソナルトレーニングがスタートしております
さて、今回は、最近ブログに書こうと思いましたが、忙しくて書けなかった内容を一気に書いてみたいと思います
まずは、小学3年生になった娘からのLINE
どこから情報を得てきたのかわかりませんが、高重量のベンチプレスを行なった結果、大胸筋が断裂した画像を送ってきました
大丈夫、大丈夫🙆♂️
パパ、カラダぶっ壊れる程、追い込む根性ないから
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ついに、コンビニでも20gのタンパク質が摂取できるドリンクが販売されました
ずっと疑問に思ってきた15g商品。
きっと、しばらくは20g商品がスタンダードになりますね
やっと、この時代が来たか
って感じです。
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大勝軒てつの、限定メニュー。
濃厚海老魚介油そば。
次に2回は足を運んでますが、こんな限定メニューがたまにあるから、ますますファンになるんだよなぁと、自分自身の仕事と比べながら食す。
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すぐ近所に、キャンピングカーに関するあらゆる事を無料で相談できるところがあります。
気になる方は、場所をお教えしますので、お気軽にどうぞ
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私は、毎食25〜30gのタンパク質量を摂取する様に心がけてます。
この量が、内臓的に調子がいいのです。
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小雨の日に、ガーデン藤ヶ谷ゴルフレンジに行き、ドライバーで230ヤードのネットに突き刺さると、ネットについた雨雫が、バザーって落ちてくるのが快感である事に気付きました
次。
初めて書きますが、私は昨年の11月から、ドラムのプライベートレッスンを受けてます。
とても素晴らしい先生で、私は音符も何もわからないので、毎回、私がわかりやすいように、手書きで幼稚園生でもわかる様な指導をしてくれます
パーソナルレッスンとは。
プライベートレッスンとは。
自分自身の仕事にも重なり、とても刺激を受けています。
何よりも、このロクデナシな私を、たくさん褒めて下さる。
様々なストレスがリセットされる瞬間。
こんな幸せが毎回あるのですから、先生から離れなくなる。
ダラダラと書きましたが、明日も全力投球で、パーソナルトレーニングを提供して参ります