well-beingとは？
世界保健機関［ＷＨＯ］では、
個々の健康、幸福感、および繁栄を定義し、
日本政府においても
国民が健康で幸福な生活を送れるように
目指しているとＨＰに示されています。
well-beingという言葉と
出会う機会が増えましたが
イマイチどう捉えていいのかわからない定義。
世界中でwell-beingが取り組まれているのは
持続可能な社会と発展、繁栄のために
そして、人々の心の健康のために必要不可欠で
あると考えられているからです。
目標の本質的な部分がわかっていないと、
やらされている感が強くなり
ウェルビーイングとは逆の方向に
進んでしまいますね。
知ること、理解することって
幸福感を上るためには大切なことなんですよ。
私は数秘＆カラー®︎メゾットを通して
well-beingを学び、
自分の役目、社会との繋がりが
幸福度を上げることがわかり、今
とても心身の充実度が高く暮らせております。
とはいえ、
英語、カタカナ用語は年を重ねると
構えてしまうものがありますね〜（笑）
SDGs、イノベーション、クラファン、ノマド、
情報リテラシー…などなど
聞いたことはあるけれど説明するには
自信がないことばかり。
みなさんはいかがですかね？
風の時代は、
知識や情報を優位に活用していく時代とも
言われています。
『知る』と『知らない』では大違い！
TVやネットから流れてくるものだけ
自分の見ているものだけで世界を創らず
本質的な部分を見る目を養っていくことが
重要になってきます。
知らない、聞いていないは通用しない。
自らが幸福になるために
多角的に、俯瞰的に情報や知識を精査しながら
掴みにいくような能動的な姿勢が望まれます。
世界的な目標でもある
well-being(ウェルビーイング)について
わかりやすくご案内しますので
『わたしのwell-being！』を
イメージしながらご覧くださいませ。
次の投稿では
をお届けします。
決して難しいことではないので
ご自身がどこに注力したらいいかなぁ〜と
チェックシート感覚でお読みください。
では、また次の投稿で♡
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