アンパイア社労士の篠原丈司です。
仕事が予定どおりにいかない。
今日やるべきタスクが
残ってしまう。
働いているとアリますよね。
色々と原因はあるでしょうが、
そのうちの1つが
気持ちのムラ
大所帯の会社であれば、
1人ぐらいやる気の無い
社員がいても
そうは目立ちませんが、
私のように属人的、
職人的な働き方をしている
ビジネスパーソンは
致命的です。
ボトルネックが発生し、
多方面に迷惑をかけて
しまいます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180213/18/priority3/bc/b2/j/o0640048014130925883.jpg?caw=800)
そこで必要なのは、
その日の体調を知る
ということ。
体温だったり、体重だったり、
血圧だったり・・・。
これはわかりやすいのですが、
問題なのは「心の健康」
バロメーターが無いので、
ガクっと落ちてしまってから
気がつくケースの方が
多いのではないでしょうか。
そこで取り組んでいるのが
専門家の知人に教えて
もらった「香り」を使う方法。
レモン
グレープフルーツ
オレンジ
朝イチに、
3種類のアロマスプレーを
嗅いでいます。
これ、順にキツイ香りなので、
心身が疲れているときは、
レモンがキツく、
オレンジが心地良かったり
するそうです。
心身の調子を理解して
段取りをした方が効率的だ
ということですね。
音声はこちらから・・・
_______________________
メルマガも配信しています。
是非ご登録ください!
【優先順位のツボ】
__________________________
仕事が予定どおりにいかない。
今日やるべきタスクが
残ってしまう。
働いているとアリますよね。
色々と原因はあるでしょうが、
そのうちの1つが
気持ちのムラ
大所帯の会社であれば、
1人ぐらいやる気の無い
社員がいても
そうは目立ちませんが、
私のように属人的、
職人的な働き方をしている
ビジネスパーソンは
致命的です。
ボトルネックが発生し、
多方面に迷惑をかけて
しまいます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180213/18/priority3/bc/b2/j/o0640048014130925883.jpg?caw=800)
そこで必要なのは、
その日の体調を知る
ということ。
体温だったり、体重だったり、
血圧だったり・・・。
これはわかりやすいのですが、
問題なのは「心の健康」
バロメーターが無いので、
ガクっと落ちてしまってから
気がつくケースの方が
多いのではないでしょうか。
そこで取り組んでいるのが
専門家の知人に教えて
もらった「香り」を使う方法。
レモン
グレープフルーツ
オレンジ
朝イチに、
3種類のアロマスプレーを
嗅いでいます。
これ、順にキツイ香りなので、
心身が疲れているときは、
レモンがキツく、
オレンジが心地良かったり
するそうです。
心身の調子を理解して
段取りをした方が効率的だ
ということですね。
音声はこちらから・・・
_______________________
メルマガも配信しています。
是非ご登録ください!
【優先順位のツボ】
__________________________