こんばんは![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
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9月の目標ですー![赤薔薇](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/197.png)
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やっぱり鏡を見てウキッと思いたいよね
、と思ってダイエットを…特に目標数字は決めません![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/028.png)
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→無理して食べないけど、食べられる範囲で栄養を足していくイメージで![コスモス](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/058.gif)
![コスモス](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/058.gif)
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→筋トレ始めました
といってもただただ継続することが目標です!スクワット一回でもいいから毎日何かしようと思います![ひらめき電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
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![ひらめき電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
→生活リズムを整える
ゆるやかにですができたら良いな![コスモス](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/058.gif)
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→何を?(笑)
何でも、だし、願いの方向でとりあえず何かやってみるをできたら良いなぁと思って。
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→先々月からやってる事ですね、今月も![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/028.png)
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こんな感じですかね![ガーベラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/155.png)
![ガーベラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/155.png)
何か今月は体のことしか思いつかず、まぁそんな時があっても良いよね![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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今日は手放しの満月なので、重苦しさと後ろばかり見るのを手放して、軽やかな1ヶ月にしたいと思います![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
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それでは、おやすみなさい![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/112.gif)
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