モノサシ♡

こんにちは

私は自己開示が苦手です突然w

私自身のことや関係する色々を話すのがずっとずっと苦手でした

でも先日、何言ってくれても大丈夫だよ、と言ってくれた知人に思いきって話すことができました

そしたら第一声が全然いいことだよ、てそして何でもないよ、て言ってくれたんです

思ったより全然軽いリアクションと受け入れてくれたこと、そしてその人自身色々な経験をしてきた事を話してくれて、ようやく体感としてそんなに変なことじゃないんだ、悪いことでも何でもないんだ、て思えたような気がします

でね、私はずっと色々な事を恥ずかしいこと、良くないこと、隠さなきゃいけないこと、みっともないこと等々、な風に思っていて

私がそう思っているから、相手もそう思うんじゃないかと気になってしまう、だから私がそう思わなきゃ相手の反応を気にしないでいられるのかも、と思って（ややこしや）

どうやったら自分の思いを変えられるのかと試行錯誤したり、無理にポジティブに思わなきゃ、変えなきゃと思って焦ったり…

そして母が嘆いたり憤ったり、悲しい様子を見ていて、私も同じように感じたし、またそんなに恥ずかしい事なんだ、そんなに良くない事なんだ、隠さなきゃいけないようなそんな環境なんだ、て想いもずっと溜まってました

だからずっと引け目があったの

でもね、その体感があって、ふとまた母と話してる時に同じような状況になった時、私が一歩俯瞰しているような聞き方をしているのに気づいて

あぁこれはずっとずっと母のモノサシを採用してたんだ、てようやく気がついたんです

母はそう感じてるし、母の世界ではそうなんだ、て

私はそれを採用してもしなくても良い

そう思ったらすごく気が楽になって

本当に感じ方が変わりました

今日は家族でお墓参りへ行ったのですが、穏やかな気持ちで、楽しいドライブでした

ひとつ軽くなりました

最近はまだまだ気づきも多くまた色々書きたいと思います

それでは、また