こんばんは
５月とは思えぬ暑さ…春服通り越してます
さて、５月も目標を
心地よく過ごす
寝る一択
wマインドyoutube、インスタライブなどを聴くオンラインサロンとかも入ってみようかなぁできるかぎり本を読むやはり触れるものが大事だなぁと
それに自粛期間、家族との時間も大切にしつつ、自分の時間をたくさん持って、色々なものに触れることで家にいながら少しでも身を置く環境を変えられるかなぁなんて
それに自粛期間、家族との時間も大切にしつつ、自分の時間をたくさん持って、色々なものに触れることで家にいながら少しでも身を置く環境を変えられるかなぁなんてお部屋を居心地よく目に見えるところを何とかしていく、好きなものに替えたり、整理断捨離も
体のメンテナンス食事のバランスを気を付けるさすがに体力がなくなってきたので、少しずつ何かしていこうかな。まずは簡単ストレッチから
やりたいことをやる前に受けてた色々なセミナーやらのノートをまとめるのが好きなのに気づきました
メモはとってあるけどまとめてないものがたくさんあるので、それをまとめたいなぁ
こんな感じでしょうか
５月終わりには、たくさん自分と向かい合えてエネルギーがまっすぐになれたなぁ
なんて思えたら良いな
なんて思えたら良いなそれでは、おやすみなさい