名古屋市東区
〜美しさの土台は健康〜
心と体のデトックスサロン
腰痛改善とくびれ作りが得意な♡
筋膜リンパのSaoriです😊
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Il mio Sognoでは
筋膜リリース単体ではなく
筋膜リリースとリンパドレナージュを
合体した【筋膜リンパ】を
させて頂いています😊
なぜ大人気の
筋膜リリースだけにしなかったのかには
理由があります💖
まずは筋膜リリースについて👍
筋肉は筋膜という
薄い組織膜に包み込まれています。
また、筋膜に包まれた筋肉は
さらにグループごとに
筋膜に包まれています。
この筋膜は柔らかい組織なので
きゅっと硬くなったり
くっついて固まってしまったり、、
よく言われる癒着や萎縮ですね😁
この癒着や萎縮が原因で
コリや痛みが出たりするのです👍👍
また、この状態のまま放置してしまうと
血液の通り道が圧迫されっ放しなので、、
むくみ放題
セルライトでき放題
という恐ろしいループに😅
そんな恐ろしい状況を解消するために
引き剥がしたり引き離したり
こすって元の状態にもどすことを
【筋膜リリース】と言います。
ですが、、引き剥がすと言っても
変に強い刺激を与えてしまうと
余計に硬くなってしまうので
力任せにやれば良い❣️
てものじゃないんですよね😂😂
癒着が激しいと
いきなりの筋膜は本当に激痛💦
二度と受けてはくれないかも(笑)
そこで役立つのがリンパドレナージュ💖
お身体の状態によってリンパを挟むことで
強い刺激を抑えられたり
筋膜の効果を底上げ出来たり💖💖
なんて便利なんだ✨😆
ただ、筋膜×リンパといいながら
店舗で働いていた時に習った筋膜の原型は
ほぼなく😁
現在は触った感覚で
こうしよう、ああしよう状態なので
普通の筋膜リリースを思って来られた方には
あれっ？て感じかもしれません😅
それでも終わった後には必ず
「痛みがない😳😳」
「体が軽い💖」
と言って頂けるので気にしていません😊
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♡心と体のデトックスサロン♡
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