皆様、ごきげんよう👸
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朝活の記事がアメトピに載り、アクセス数が増えて嬉しいです😍
お散歩がてら、コンビニで朝食を買ってから公園は癖になりそうです(笑)
薔薇の写真は、今日の朝撮りました🌹
息子から、『おすすめの本だよ🥰忙しくて読めないから、ママに貸すよ〜』と渡された本📕💦
ママも忙しいけど。。。(笑)
朝活で読もうかしら‼️
平日は、早いと4時起きで、遅くとも5時🕰️
催眠時間は、3時間から5時間💤
主人のお弁当を作り、7時半にお見送り🚗
鑑定は、8時スタートの月曜と金曜以外は10時スタートなの💪
遅いスタートだと、家事以外にお庭のお手入れに、お散歩も読書も時間を有効に使えるから、それだけでテンションが上がります⤴️⤴️
休日は、主人の健康を考えて、お散歩が多くなりましたよ🥰
最近の鑑定で、やる気が出ないとか運気が下がっていることを実感しているファンに、朝活をおすすめしました‼️
脳科学の研究によると、朝起きてから2時間の間が最も脳がクリエイティブな力を発揮する「ゴールデンタイム」 なのだそうです‼️
朝、起きたら、まず一番最初にやるべきことは、カーテンを開けること❣️❣️
時間があれば、窓を開けて部屋の空気を入れ換えましょう🍀🍀
外の新鮮な空気を入れると、氣の流れもかわりますよ⤴️⤴️
朝活は、開運にもつながることをご存知でしょうか⁉️
早朝に朝日を浴びるだけでなく「運動」も同時に行うことで相乗効果が得られます🉐
運動は「運」を「動」かす行為✨
体を動かすと同時にそれに連動して運気も動くことになるので、開運にも繋がりやすいとのこと
朝活は、素晴らしい開運方法なの
しかし、早起きは辛いとかきついと感じる方もいらっしゃるかもしれませんので、無理しないでくださいね❤️
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何気ない日常を書いているblogですが、読むだけで、ネガティブな感情を軽くしたり消したりするヒーリングができるようにしております🥰