皆様、ごきげんよう👸
ここ一週間で、体重が何故か減っていたの😳
糖質制限ダイエットを一時中断中で、お食事も気にしなくて頂いておりました💦💦
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もしかしたら、〝美人玄米〟が良かった⁉️
昨日の一日のお食事をご紹介しますね🍽
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朝食は、ふるさと納税品の牛肉を軽くすき焼き風に🥩
割下は、黄金比で作りました![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
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すき焼きレシピと割り下の作り方をプロが伝授!手順で差が付く!
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マイブームは、自販機のおでん缶💦
好評価でしたので💮💯
昨日のランチで、小さいお弁当と一緒におでん缶を味見🍢
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お散歩がてら、シールを印刷するためにローソンへ🏪
おやつは、ローソンのUchi Café×RINGO シャキっとリンゴのパイケーキ🍎🍰
クラッシュパイの上に、スポンジ生地、りんご果肉入りのリンゴソース、すっきりとしたコクのある味わいのカスタードクリームを重ね、2サイズ(約1.5cm・約1.0cm)にダイスカットにしたりんご、ホイップクリーム、カラメルリンゴソース、クラッシュパイをトッピングしました。シャキっとしたりんごの食感と甘みを楽しめる一品です。
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夕食は、主人の晩酌にお付き合いして、ワインとサラダでした🥗🍷
寒いと運動量も減りました💦
適度なお散歩が良いのね![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
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今日も穏やかな一日になりますように💖💖
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