今は不安感が増してきている最中で、この何か悪いことが起こりそうな気がしていて、ただそんな気がしてるだけなんだけど、超不安で落ちてる。

これをなんとかやり過ごすと今度はなんでか気持ちが急浮上してくる。

これを繰り返すのなんで?

もう、一生これと付き合ってくしかないのかな💦
嫌だな、もう疲れたよ、自分に。

薬を減らしたい。薬なしでもいられるようになりたい。

考えてたら思い出した。今日、帰ってから超怖い呪いの映画を息子達が観てて、私もつい観ちゃったからだ!
そして夜にやたらと救急車とか消防車のサイレン鳴ってたから、不安でバクバクになってるんだ!

なんだよ、原因あるじゃん!