ロースイーツレッスン -63ページ目

ロースイーツレッスン

食べることは幸せ。だったら食べることを辞めないで!
好きを諦めずに、からだが喜んでステキな自分になるローフードを
一緒に作って食べませんか?

息子が中学3年生で高校受験がだんだん近づいてきました。

先日、学校で三者懇談が

今回は私立高校をどこにするか・・・というのがメインだと思っていたら。

公立高校まで「受験する公立高校は○○高校でどうでしょう」って。

その高校、息子の・・いえいえ私の第一希望ではないんですけど~

私はすかさず言いました。「先生!今から頑張って第一希望を受験してもいいですか?」

先生もすかさず言いました。「夏休みから学力テストの点数が上がっていないのに、今から上がったからって、その少ない可能性に賭けますか?」って。

ガーン

ほんまその通りですわ。トボトボ帰ってきました。



でも心配しないで下さい。

KD KITCHENは手遅れなんて絶対に言いません

40歳を過ぎても、50歳を過ぎても健康で、綺麗に痩せて、若返る。

私もこの年では痩せれないと思っていたのに、痩せました。

3月に卒園式・卒業式を控えているお父さま・お母さま。

今から体重が増えやすいお正月がやってきます。美味しいお餅が・・・・。

たべた~い

卒園式・卒業式はあくまでも主役は子供たちですが、お父さん・お母さんも準主役ですよね。

まにあいますよ~きれいな姿で写真を撮りましょう。

私も来年の卒業式は楽しみです。どんな洋服を着ようかな~



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三連休いかがお過ごしですか?

今日は久しぶりにお出かけの予定がないので、写真を見ていました。

今年の9月、マリコーチがニューヨークから来られ、インストラクター資格取得講座を受講した時の写真です。


KD KITCHENのインストラクターになった方だけが手に入れる事ができるエプロンをつけてパチリ。

嬉しそうにエプロンをつけていますが、まだブクブクです

実はこれでも7月から2カ月で5kg痩せてるんですよ。はい、これでも・・・



そして先日の土曜日21日に撮った写真がこれです。


体重計に乗るのは来年なので何キロ減ったかは来年までのお楽しみなのですが・・・。

結構痩せたやんスッキリしてますよね


空腹を我慢せず3食お腹一杯食べて、おまけに間食もしています。

どこかに行って辛~い筋トレとか・・・してませ~ん。

ダイエットをすればリバウンドしてしまう。だったらKD KITCHENで習ったお料理を毎日食べ続ければいい

んや~って思って、食べ続けただけです。

KD KITCHENのお料理を日常にすればずっとこの体形でいられます。

大満足。エプロンが以前よりも似合っていると思っている私です


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今日は大阪なんばでKD KITCHENのお料理教室をやっておられる、ゆうこさんのクッキングクラスに行って来ました。

インストラクターになっても行きたいゆうこさんのお料理教室

楽しいし癒されるんですよね。

今日は満席で、私がはじめましての方がお二人いらっしゃいました。

メニューはこちら

(ゆうこさんのホームページからお借りしました)

グリーンジュース

ローストキノコ&ローストガーリック

レモンの塩漬け

アーモンドミルクとさつまいものラテ

サラダとベーシックドレッシング


いつものKD KITCHENと違ったのはレモンの塩漬けを各自で作ったこと。

すごく楽しかったし、作ったあと手がスベスベにすご~い。

お家に持って帰って、優しく見守ります。おいしくなってね



それからローストキノコ&ローストガーリックが高級レストランの味。

こんなに美味しいホクホクしたニンニクを今まで食べた事がありませんキノコとあってる。


そして食後にアーモンドミルクとさつまいものラテを頂きました。


温かくて、さつま芋のほどよい甘さがホッコリとさせてくれます。毎日飲みたいな~。

さっそく夕食に作りま~す。

今日もとっても楽しいひと時でした



またおじゃましま~す



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