ロースイーツレッスン -45ページ目

ロースイーツレッスン

食べることは幸せ。だったら食べることを辞めないで!
好きを諦めずに、からだが喜んでステキな自分になるローフードを
一緒に作って食べませんか?

ご無沙汰しております。KD Kitchenインストラクターのよしみです。

 

世間はお盆。会社もお休みになって高速は帰省ラッシュ。一般道も車がとっても多く渋滞しています。皆さんはどちらかにお出かけしますか?

 

私は11日の祭日に故郷の舞鶴に行って来ました。ありがたい事に8月に入って2回目の舞鶴でのお料理教室。

 

今回は親戚が集まってKD Kitchenお料理教室です。

 

 

私のいとこが、KD Kitchenの大ファンで次は何を教えてくれるんはてなマークと楽しみにしてくれてます。

 

メンバーは叔母、従妹2人、従妹の子供たちと大賑わいで楽しい雰囲気でGJを絞ります。

 

男の子も2人いたんだけど、主導権は女子。慣れた手つきでどんどん絞ってくれます。

顔が真剣だねビックリマーク

 

今日のメニューは

味噌メープルチキンと

トマトジャム。

 

 

どちらも作り方はとっても簡単。びっくりしますよ。

 

 

このトマトジャムが子供に大人気ラブラブクラッカーにのせて美味しそうに食べてくれます。

 

おかわり~おかわり~って大人の分まで食べられてしまいましたあせる

 

こんなに喜んでもらえると遠い舞鶴まで来たかいがあります。

 

 

そして、子供たちが美味しいと食べてくれている物はすべて、体が喜ぶ体にやさしいレシピ。

私がお届けするレシピを親戚が食べてくれて、健康で笑い声がたえない団らんって嬉しい。

 

食事のあとは、暑い外に出て水鉄砲で遊んでみんなベチョベチョ。でも楽しいね。

子供が笑顔だと見ているこちらも笑顔になる。元気が一番。

 

 

よく健康にいい食事=美味しくないってイメージがあるけど、KDKのは美味しいって言ってもらえます。

 

一度お料理教室に参加してみて下さい。

 

 

お知らせです

 

あなたもインストラクターになって笑顔を広げていきませんか

 

 

 

9月にインストラクター資格取得講座があります。

8/15までなんと!¥5000割引です。

詳しくはKD Kitchenホームページまで。

 

 

 

 


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KD Kitchenインストラクターのよしみです。

 

今日は先日おこったビックリエピソードをお伝えします。聞いてください。

 

以前もブログに書きましたが、私はあと1年で50歳になります。最近少しずつ物忘れしたり、息子にど・じ・み(実はこれは中学生の頃のあだな)と呼ばれる事度々。

 

先日も、お出かけするのに服を着替え外出しました。着替える時は何の違和感もなくいつも通りだったんですあせる

 

でもなんだか丈が長いきがする・・・ん???

 

 

このパンツ私のじゃない!!

 

 

と外出先で気が付き私は嬉しくて嬉しくてたまりませんでした。え?ボケたのが嬉しいのかって?

 

 

実は、息子のパンツだったのです。これこれ。

息子は身長180cmで運動をしているので筋肉はついているけど細身。

 

このパンツを私がはけるなんて・・・1年前の私には想像も出来なかった。

 

私は中学生の頃から足が太くて、立派な足やなとほめられたり(全然嬉しないわ!!)桜島大根と呼ばれたり乙女心が傷ついたものです。

 

若い頃はみんがミニスカートをはいている姿を見て、細い足で羨ましかったな~。

 

 

足痩せなんてあり得ないと思っていたけど、足も痩せて嬉しいやん音譜

 

 

やっぱり痩せるって気分がいい。ステキな自分になれるっていいね。

 

 

どうやったら痩せるの?私も痩せたいって思っているあなたに朗報です。

 

 

KD Kitchen 代表の黒田真理さんのブログに、あなたが健康で・痩せて・キレイになれる情報があります。先着8名さまなので早く読んで下さいね。

 


 

 

 

私もミニスカートをはける日が近いかもチョキ

 

 


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KD Kitchenインストラクターのよしみです。

 

土曜日に舞鶴でお料理教室を開催したんだけど、いつも参加してくれる方が話してくれました。

 

「お料理教室で教えてもらったグラノラをインスタにのせたら、KD Kitchenからコメントが届いたよ」と嬉しそう。

 

そうだったのか。知らなかった。Mariコーチだ。

 

NYからいつも見てくれてるんだ(泣)オロロン(これはMariコーチの泣き方だった)

 

 

そこで、いつもインストラクターの私たちにスポットをあて続け、お料理教室の様子やNYの生活等など紹介してくださるMariコーチに今日はスポットをあててみたいと思います。

 

みなさんはすでにご存じですが、KD Kitchen CEOの黒田 真理さん。年齢はナイショ。

 

ダイエットコーチでもあります。

 

6月のワークショップに参加して頂いた方に「モデルさんですか?」って質問されてましたが・・。

 

ある時はモデル・・・。そしてある時は

カメラマン。KDKレシピの写真もMariコーチが撮影。

 

そしてまたまたある時は・・

ズンバのインストラクター。

 

毎日ジムで鍛え上げ、HealthyでSexy、Happyなコーチ。

 

そして・・・

NYのヒゲ乙女社長でもある。ヒゲ乙女社長いつもアドバイスありがとうございます。

 

高校生の時にアメリカに留学され、それからずっとアメリカ暮らしをされてます。

 

あたりまえだけど、英語はペラペラ。

 

アメリカで生活するだけでもすごい事なのに、起業するってすごい。

 

これもひとえに、日本にClean Eatingを広げて一人でも多くの人をHealthy  Sexy  Happy にすること。そんな思いで今日まで考えに考えて、いろんな苦労を重ねながら今日まで来られたんだと思います。

 

今は年に数回、来日してKD Kitchenのインストラクター資格取得講座を開講したり、ワークショップを開催。

 

このワークショップが大人気。普段見れない実験あり、ためになる話あり。今ごろきっと次のワークショップの構想を練っておられるはず。

 

 

 

Mariさんの話は、ほんまに体がMariさんにしゃべったんやな・・・と思うほど説得力がある。

 

例えば水を飲む事ひとつにしても、なぜ水を飲んだ方が良いのか。そして1日に飲む量もMariさんがおススメの量を飲むと・・・・あらすごい。万年便秘だった私が便秘でなくなった。

 

体って言葉がしゃべれないから自分の思い通りにしてしまうけど、本当はこうしてほしかったんやなって実際に体験して思う。

 

ダイエットにしても、リバウンドする様なダイエット方法は絶対におススメしない。

 

ガマンは絶対にダメだって。食べたい時は食べてもいい。食べる順番とか解決策を教えてもらえる。

 

おかげで私はかなり痩せる事が出来ました。

 

 

 

Mariさんが初めて書かれたブログを読みました。そこにはこんな事が書いてありました。

 

 

 

いつか、あなたを直接コーチングして、
Healthy, Sexy, Happyな体を手に入れるお手伝いができれば
これほど嬉しいことはないわ!!

どうぞよろしくお願いします♡

 

 

 

私は見つけましたよMariコーチを!!直接コーチングしてもらえて良かったです。

 

次にMariさんにコーチングしてもらうのは、このブログ読んでくれてるあなた・・・かもしれません。

 

 

KD Kitchen資格取得講座を受講して頂くとMariコーチからダイエットコーチングが受けられますよ。
 

 

最後のさいごに~Mariコーチは関西人ラブラブおもしろいで~。

 

 

 

7月8月お料理教室開催のお知らせ

 

★7/17 (日)11:30~ クローバー豊中

★7/24 (土)11:30~ クローバー豊中
★8/  6 (土)13:00~ クローバー夏休みこどもお料理教室
★8/  7 (日)11:30~ クローバー舞鶴
 

お知らせです

 

 

 

9月にインストラクター資格講座があります。

KD Kitchenのインストラクターになって人生のやりがい見つけませんか。

詳しくはKD Kitchenホームページまで。

 

 

 

 

夏休みこどもお料理教室

 

お子さんと手づくりのスイーツ。夏休み最高の思い出になると思います。

 

 

3種類のスイーツの中から一つお選びください。

           クローバーチョコレートココナッツミルクのパンナコッタ

           クローバーブルーベリーパンケーキ

           クローバーオレンジポプスィクル                     

 

大人気のスイーツです。ご予約・お問い合わせはこちら

yoshimiyamakose.kdk@gmail.com

お待ちしています

他の日をご希望の方、プライベートレッスンご希望の方もご連絡お待ちしています

 

 

 

 


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