KD Kitchinインストラクターのよしみです。
急に暑くなってすっかり夏
という感じですね。薄着の季節になりました。
夏までに痩せたい
と頑張った人、思っただけの人、いやいや今からまだ間に合うって思っている人。
今日は、おデブちゃんだった私の軌跡をキョンキョンのやまとなでしこ七変化を口ずさみながらみてくださ～い。
私の七変化を見て頂いたら、あなたもきっとダイエトに成功出来る・・・はずです。
では笑っていただきましょう。２０１４年１２月の私をど～ぞ～。
決して牛ではありません
この写真端っこに写ってたから、実物より太って写ってるって友達が慰めてくれた１枚。
自分でもこんなに太っていると自覚していない。でも痩せたかった頃。
お次は初めてKD Kitchenのお料理教室に行った時です。2015年３月。
２０１４年１２月から体重キープしてます。痩せたいけど食べた～い。
KD Kitchenお料理教室に行けばやせられるかもって期待している私。
みなさ～ん注目。この日から私は変わりました。２０１５年７月。
KD KitchenのCEO Mariさんがニューヨークから来日してワークショップを開催。
この日、痩せようと思ったのではなく、野菜をいっぱい食べようと思ったんです。
その約３カ月後に・・・。
インストラクター資格取得講座を受けることに。ワークショップから、この時すでに５キロほど痩せてます。
５キロ痩せてもこの顔の大きさ
でも結構痩せたやん
この後、インストラクター資格取得講座の一つ。３０日ライフチェンジプログラムに挑戦。
このライフチェンジプログラム中はMariコーチに見守られ、添加物の入っていない物、加工食品でない物を食べました。
すると・・・こんな感じに。
どうですか？この成果。
食べる事大好きな根性なしの私がここまで痩せる事が出来ました。
KD Kitchen すごいやん・・・って思いませんでしたか。
おまけ
昨日、鳴門大橋にて。右が私です。何歳でしょう？
え？２４歳？・・・おしい・・・。
もうすぐ５０歳に見えますか？（修正はしてないですよ。美肌効果もしてませんから）
さて、やまとなでしこ七変化お楽しみ頂けましたでしょうか。
どうやって痩せたの？とよく質問されます。
気になった方はKD Kitchenお料理教室まで。
7月８月お料理教室開催のお知らせ
★7/ 9 （土）11:00～ 
舞鶴
カルチャーハウス香里ケ丘豊中豊中夏休みこどもお料理教室舞鶴カルチャーハウス香里ケ丘夏休みこどもお料理教室夏休みこどもお料理教室
お知らせです
９月にインストラクター資格講座があります。
KD Kitchenのインストラクターになって人生のやりがい見つけませんか。
詳しくはKD Kitchenホームページまで。
夏休みこどもお料理教室
お子さんと手づくりのスイーツ。夏休み最高の思い出になると思います。
３種類のスイーツの中から一つお選びください。
チョコレートココナッツミルクのパンナコッタ
ブルーベリーパンケーキ
オレンジポプスィクル
大人気のスイーツです。ご予約・お問い合わせはこちら
yoshimiyamakose.kdk@gmail.com
お待ちしています
他の日をご希望の方、プライベートレッスンご希望の方もご連絡お待ちしています。
何といっても添加物は一切は入ってないので体に優しいお料理なんです。
、お話してくれたり。
