1月のクラス

気が付けば今年もあと１７日。あっという間にお正月ですね

年賀状印刷や大掃除とやらなければならない事がいっぱいあせるわ～。


さて、年末の忘年会や年始の新年会で飲み過ぎ食べ過ぎのかた。

つき合いで断れない人、外食してしゃべってストレス解消もしたい人。

でも胃や肝臓もお疲れモードになる１２月・１月ですね。

そして着実に体も成長してしまうでしょう。なんだかウエストがきついなんて・・・

毎年こんな感じのあなたへ

来年こそは痩せませんか。リバンドのないダイエットで。

ちょっとしたキッカケで痩せれるんです。年齢も関係ありません。

そのキッカケになりたい聞いてほしい私の体験談を

ということで

１月のKD KITCHEN  お料理教室　in 大阪北摂の日程が決まりました。

１月１６日（土）　　11：00～1：30　大阪府箕面

メニューはこちら

グリーンジュース（コールドプレスジュース）

ローストキノコとローストガーリック

ベーシックドレッシングとサラダ

チョコレートナッツバー

絶対に美味しいぜひ食べてほしいです。

ご予約・お問い合わせはこちら

yoshimiyamakose.kdk@gmail.com

他の日に参加したい方もご連絡お待ちしています。



もうひとつお知らせです。

KD KITCHENのCEOでダイエットヘルスコーチのMariさんが来日されます。

私はMariさんに話を聞いて食べたい物が変わったんです。そして辛い思いを全くせずに痩せました。

私の友達でKD KITCHENインストラクターのあつこさんもMariさんに出会って人生が変わりました

その黒田　真理さんに会えます。

とても楽しいひと時になりますよ。こちらも絶対におすすめです。



今日も訪問して頂きありがとうございます。　　


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