その一言が嬉しい | ロースイーツレッスン

ロースイーツレッスン

食べることは幸せ。だったら食べることを辞めないで!
好きを諦めずに、からだが喜んでステキな自分になるローフードを
一緒に作って食べませんか?

今日はとっても嬉しい事があって、とっても気分がいい私。

仕事で久しぶりに会った取引先のかたお二人、男性に(おっちゃんですが)

やせましたねって

はい痩せましたよ~。それもかなり。

毎日会っている人はあまり言ってくれないけど、たまに会うとわかるんですね。

今までは最近太りました?

しか言ってもらえなかった人生だったけど

痩せましたねってその一言で気分がいいわ~

単純な私。


最近はまっているのが、音楽を聴きながらのウォーキング。

軽やかに歩けるんです片道20分ほど。それ以上歩くと帰れなくなると困るので引き返します

箕面を歩いていてもニューヨークを歩いているかのような気分になれる

習慣にすれば辛くないので、この調子で歩き続けよっと。


明日も誰か言ってくれないかな~


今日も訪問して頂きありがとうございます。


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