ワークショップ | ロースイーツレッスン

ロースイーツレッスン

食べることは幸せ。だったら食べることを辞めないで!
好きを諦めずに、からだが喜んでステキな自分になるローフードを
一緒に作って食べませんか?

いつもの様に爽やかな笑顔でお迎えしてくれるゆうこさん
私に年頃の息子がいればお嫁さん候補NO1。
心がとてもキレイし両親が優子と名付けた通りやさしい。
なんか会うと癒される~。

部屋に通されるとそこには

は、はじめまして、マリコーチ。
マリコーチとハグ。なんだかとってもアメリカ~。
うわさには聞いていたけど、ほんまにすごいオーラやな。
そんでもってオシャレだわ~。

今日はお料理教室ではなくて、マリコーチ開催のワークショップ。
ニューヨークの食の話・デトックスの話とか知っといた方が良い情報を話して
頂きました。
え~!ほんまかいな、知らんかったわ。の連続。

この時から私の中で何かが変わった!

私、この話聞いてからなんと2か月で5キロ痩せたんです

ダイエットするぞ~って思ったわけではなく、ただ教えて頂いた通りに
体に優しい食べ物を食べただけ。
空腹もなくストレスも全くなし~。

食べるの大好きだし、面倒な事大嫌いで根性なしの私が・・・体重5キロ減。
もう48歳になったら代謝も落ちてるし、ダイエットしても痩せないよね~が
ママ友達の合言葉になっていたのに。

3月の私

9月の私

マリコーチと


痩せるってしあわせやな~。


最後までお読み頂きありがとうございました。


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