昨日の側弯外来で先週からの病院通いは終わり
次は３ヶ月後です
それが未だかつてない予約になりました
月曜日の呼吸器内科の若いけど偉い医師が
慶応病院の幹部（院長？？？）になるので
別の医師に代わると言う事で・・・
その医師が木曜日の午後だそうです
木曜日の午前は心臓血管外科なので
「１日にまとめましょう」と言われました
そして昨日の側弯外来の「処方」だけの次回
医師が「間に入れちゃおう」と言って
次回の４月は１日で３種類の科を受診することになりました
おおー、びっくり
その次の側弯外来は「処方」じゃないので火曜日だけどね
１日で終わるのは嬉しいけど疲れるだろうなぁ
頑張らねば
昨日は超早くて、予約時間内に終わり
京王デパートに寄ってラスクを買ったのに
午後２時に家に着きました
でも疲れた～年のせい～（こればっかり） 
おととい呼吸器内科に行って来ました
私「５ヶ月前の肺炎以来息切れがあって
特に朝起きると酸素飽和度が８５％くらいまで下がって
９２％位まで上がるのに２０分位椅子に座って
ちょっと苦しいです」と話したら
「体重はどうですか？
多分呼吸筋が弱ってしまったと考えられるので
それを回復させるのは太る事です」
私「実は体重はそんなに増えていません
増えた！と喜んでは減るを繰り返しています」
「たくさん食べても呼吸をするのに一生懸命で
とてもカロリーを消費してしまって太らないのです
最低でもあと２kg増やしたいところ
糖質に注意して１日時間の事は気にせず
食べられそうな時に食べるようにしてください
シュークリームはとても効果的です」
いつも病院の帰りにコージーコーナーの
シュークリームを買うので「わーい！」と思ったりして
しばらく体重増加に頑張ると言う事になりました
CPAPはとても優秀でバッチリだそうです
いつもはほぼ時間通りに終わるのにその日は２時間遅れ
ドドーーーっと疲れたけど
新宿に寄って大好きなハラダのラスクを買い
地元でスーパーに寄り
コープの配達日だったので置き配の商品を家に入れて
いまだかつてない程疲れてしまった
年を感じますぅ 
明日は心臓血管外科受診です 
３日前にかかりつけ医のところで
帯状疱疹の予防接種を受けてきました
２種類あるのでどちらかを選ぶのですが
効き目が１０年以上続くシングリックスにしたので
２ヶ月開けてもう１回（計２回）打たなくてはなりません
副反応がどうか知り合い数人に聞いたら
全員「発熱」で「食べ物と飲み物を用意しておくように」でした
ドキドキしながら接種したけど
麻痺手にしてもらったのでそんなに痛くなかったです
家に帰るころには全身がだるく、身の置き所が無い感じで
夕食は作れずダラダラしました
その夜は体のだるさであまり寝られず
朝も「だら～ん」としていたけど
ちょっと頭が痛かったのでロキソニンを飲んだら・・・
超元気になりました
でも薬が切れる頃、だら～んとしてきたので
また飲むを翌朝まで４回繰り返したら
だるさはすっかり無くなりました
結局発熱は無し 
筋肉注射なので打った場所を軽く触っただけで
痛～～～い！！！ってなるのですが
触らなきゃ全然痛くなかったです
２回目の副反応の方が酷いと言う説もあるのですが
恐れず頑張ろうと思います 
先日実家でドリルを使いたくて
夫と一緒に道具を持って行きました
私が先に家の中に入っていたら
かなり時間が経ってから夫が入って来て
「どうしよう～プリモちゃんが大事にしている物壊しちゃった～」
やってしまったことは仕方無いので
「何を壊したの？」
「ガレージでコレの引き出しが全部出ちゃって・・・」
コレです ↓
一番下の引き出しが壊れ、その上の仕切りが壊れ
分けてあったネジがバラバラに・・・
「大丈夫よ、ボンドで着いてるだけだから直せる」
軽い桐と仕切りは加工しやすいバルサ材だから無事直りました
多分高校生の頃作ったんだと思うので
相当年期が入っていてボロですが
無くてはならない大切な物です
力を入れずにス～っと引き出しが開くように何度も調整したので
ス～っと全部出ちゃったんですね
一番上にはドリルの刃やドライバー ↓
そのほかにはネジやクギ ↓
昨日直して今日すでに働いています
何をしたかはまた後日 
皆さま、今年もよろしくお願いします
毎年もらっちゃう 
中学からの友達から～
クリスマスにはロイズのアドベントカレンダー
もらっちゃったし・・・もらってばかりです 
初めて見た「カマクラータ」はコレ↓
美味しかった
いつもありがとう～
夫の帯状疱疹は治ったようで痛みは続いているようです
やっぱり私は予防接種を受けようと思います
調べたら２種類あり、効き目の長い方は２ヶ月開けて
２回打たなくちゃいけません
でも１０年くらい効き目があるそうです
もう一つは１回の接種で良いけれど効き目は５年弱
どうせ嫌な思いをするなら２回打って１０年持つ方がいいかな？
明日早速かかりつけ医に相談してみようと思います 
遅くなった夫からのクリスマスプレゼント ↓
年を越してもまだ元気です 
