前回の記事で
「私は電子証明書の期限切れになってしまいマイナ保険証は使えなくなったのでそのまま放っておく」と書きましたが
問い合わせたら「解除申請しないと保険証のデータが入ったままになってしまいます」と言われたので
私も解除申請することにしました
さて、話は変わって・・・
私は実家の往復を徒歩で行きたいと
１ヶ月以上前から１日おきに歩いています
でも歩いた日は全身筋肉痛なのかだるくて大変で・・・
翌日もヨレヨレ
体重も順調に増えて、めげずに歩いていたけど
ゼーゼーと呼吸が苦しくて
「何か他の病気じゃないの？？？」と疑い始めていました
それでも怠け心にムチ打って歩いていたら
「今日はあんまり苦しそうじゃありませんね」とPTに言われ
翌日「呼吸が整うのが早くなりましたね」と毎日通っている整骨院の先生に言われました
やった～ 
本当だ 
まだ苦しいんだけど大きく前進しました
ここでめげちゃったら今までの苦労が水の泡
続けて地道に歩きます
体重が増えてもそれが筋肉に変わらなくちゃ意味がない訳で
せっかちな私は結果が出ないことに焦っていました
何でも地道に努力することが大切ですね
そしてもう一つ気づいた事があって
夏の暑さ、雨や風、疲れで車椅子を使う日は
用が無くてもスーパーに行って歩いて買い物をすればいいのです
引き続きがんばろー 