腹筋をしなくては・・・と思うものの 
一度床に座ってしまうと簡単には起き上がれない私 
（座るのも苦手なんだけどね） 
それが面倒で、座椅子タイプの腹筋台を使えずにいました 
そこで、少しでも立ち上がりを補助出来ないかと思い 
縦に手すりを一本付けました 
自分で付けられるかな？と心配だったけど 
何とか出来た～ 
皆さんは「夫に頼めばいいじゃない」と思うでしょうが 
想像以上に不器用な夫に頼む事など 
お互いに考えてもみませ～ん 
幸い、付けたいところは細い柱になってて空洞ではないので 
単純にネジを差し込むだけでした 
使ってみたら、座る時も立ち上がる時も 
何とか補助してくれるので 
腹筋運動のためにはちょっとだけ助かるかな？ 