視床痛が痛すぎる

私の視床痛は右目を中心に顔面が酷く

右太ももからウエストまでも痛くて

昨年の１２月から続く「夜までずっと痛い」のが

まだ続いています

１日おきに痛いのは変わらないけど

夜まで痛いと、どよよ～んとなり

翌日の痛くない日も前日痛かったために

体が疲れてぐったりしています

もーーーーーーーーーーーーー

一体どうすれば痛みが和らぐの？？？

教えてください