病院リハで新しいメニューが加わった 
うつぶせになって麻痺足を曲げ伸ばし。
私は手も足も感覚があまり無いのでうつぶせになるとどう動いているのかがまっっっったくわかんない。
（見えないから・・・）
先生は「結構上手く出来てる」と言ってくれました。
うつぶせになる時麻痺腕が変なことにならないように注意しないとダメとも言われた。
（手は顔の下で組む感じ）
麻痺腕はもう少し動く人が多いそうです 
胸の下に枕を入れるのも忘れずに。
すべて５０回１セットなんだけど２０回で力尽きました 