うっかり日焼けはどうケアする？

前回までは、食事面での美白ケアについてお届けしました。
しかし、色々気をつけていてもついうっかり
日焼けしてしまった。。。ということもありますよね？

日焼けダメージを残さないためには、
その後のケアが重要なんです！

■ 日焼けしてしまった後のケア

＜冷やす＞
日焼けをしたお肌は火傷と同じ状態です。
肌が赤くなったりほてったりしている時には
濡らしたタオルや水シャワーなどで冷やしてあげましょう。

赤みやほてりはお肌が炎症を起こしているサインなので、
おさまるまでしっかりと冷やすことが大切です。

＜たっぷり保湿＞
日焼け後のお肌は、水分が奪われている状態です。
お肌を冷やした後には、刺激の少ない化粧水で
たっぷりと水分を与えましょう。

敏感な状態なので、手のひらでやさしく化粧水を
入れ込むようなイメージで、数回に分けて行ってください。

化粧水の後は、刺激の少ない保湿剤でフタをして
うるおいを閉じ込めてあげてくださいね。

美白化粧品でケアしたくなるかもしれませんが、
成分が刺激となり炎症が悪化することもあるので、
美白化粧品でのケアはお肌が落ち着くのを待ってから
始めましょう。

＜水分補給＞
日焼けをした時には体も水分が奪われているので、
いつもより意識して水分補給しましょう。

一度にたくさん飲んでも体内に吸収しきれないので、
少しずつでもいいのでこまめに飲むようにするのが
上手な水分補給のポイントです。

いかがでしたか？
日焼け後のお肌はとても敏感な状態なので、
やさしく冷やして保湿を徹底するケアを
数日続けて行なってくださいね。

来週もお肌のために役立つ情報をお届けしますので、
お楽しみに♪

 

 

クラッカー▼素肌に差をつけるアイテム▼

Non A．ケアセット


 

 
リボン 2020 夏のWプレゼントキャンペーンリボン
 
クラッカーニキビさよなら♪新発売のお得なセットっ！

大切なのは毎日のプライマリーケアリボン
プライマリーでいつでもステキな素肌にきらきら

美白のためにはNGな食べ物って？

前回は、美白のために摂りたい栄養素について
ご紹介しました。
今回は、反対に美白のためには避けたほうがいい食べ物と、
食べ方のポイントについてお届けいたします。

■ 美白のために避けたほうがいい食べ物

＜砂糖・糖分＞
糖質を過剰に摂取すると、体内のタンパク質と
結びついて「糖化」が起こります。
糖化によって生み出された老廃物が滞ると、
シミやくすみができやすくなると言われています。

ただ、糖質を全く摂らないというのは
不可能ですし、健康にもよくありません。

野菜などの食物繊維を先に食べ、血糖値の上昇を
緩やかにしてからご飯やパンなどの糖質を
食べるようにすると糖化によって受ける影響を
少なくすることができます。

＜ソラレン＞
柑橘類に含まれる成分で、紫外線を吸収しやすく
する「光毒性」があります。
ソラレンが体内にある状態で紫外線を浴びると、
普段よりも強く紫外線に反応するようになり、
メラニンも多く生成されるようになります。

ソラレンを多く含む食材は次のようなものです。
・柑橘系
・パセリ、パクチー、ディルなど
・春菊、しそ、みつば、セロリなど
・ブロッコリー
・きゅうり
・じゃがいも

光毒作用は食後2時間ほどでピークになり、
その後数時間で失われます。
紫外線を浴びる機会が多い日中は避け、
日が沈んだ後に食べるようにしましょう。

いかがでしたか？
美白に効果的な食べ物を取り入れながら、
避けたい食材も食べ方を気にするだけで、
普段の美白ケアの後押しをしてくれます。

来週は気をつけていても日焼けしてしまった時の
応急処置についてお届けしますのでお楽しみに♪　

クラッカー▼素肌に差をつけるアイテム▼

Non A．ケアセット


 

 
リボン 2020 夏のWプレゼントキャンペーンリボン
 
クラッカーニキビさよなら♪新発売のお得なセットっ！

大切なのは毎日のプライマリーケアリボン
プライマリーでいつでもステキな素肌にきらきら

2020 夏のWプレゼントキャンペーン

梅雨の時期は汗や皮脂の分泌が活発で、
お肌のバランスが崩れやすくなります。

その結果、ニキビができたり肌荒れしたり、
なんとなくくすんで見える…
ゴワゴワしてメイクのノリが…
といったトラブルが起こりやすくなります。

様々なお肌のトラブルの原因となるのが、
【お肌表面の汚れや古い角質】と
【うるおい不足】です！

清潔でうるおいが十分に満ちたお肌は、
ターンオーバーがスムーズに進むので、
健康的な状態を保つことができます。

だからこそ、不要なものはしっかり落として、
うるおいをたっぷり与えてあげる
丁寧なケアが重要なんです！

不要なものをきちんと落とすためにオススメなのが
《 ウォッシュパウダー 》です。

天然原料そのままのフレッシュな純石鹸で、
パパイン酵素を配合しているので、毛穴に詰まった
汚れや古い角質まで無理なく取り除きます。

保湿成分も配合しているので、
洗い上がりのツッパリ感もありません。

洗顔後のうるおいや美容成分をたっぷり補給するなら
《 プラチナマスクPLUS 》がおすすめ！

水溶性コラーゲン・プラセンタエキス・
ヒアルロン酸などがやさしく素肌に働きかけ、
肌荒れ、かさつきはもちろん、たるみ・シワ・
美白にも効果を発揮します！

丁寧なケアを続けることで、
夏に向けてお肌の底上げをしていきましょう(*´▽｀*)ノ

-----------------------------------------------------------------------------

2020 夏のWプレゼントキャンペーン

 

お買い上げ1万円以上で…
『ウォッシュパウダー』（試供品3g）＆泡だてネットプレゼント！
　＼さらに／
お買い上げ2万円以上で…
『プラチナマスクPLUS』1枚プレゼント！

-----------------------------------------------------------------------------

ミニサイズのウォッシュパウダーはプレゼント限定！
この機会にぜひGETしてみてくださいね！

 

 
リボン 2020 夏のWプレゼントキャンペーンリボン
 
クラッカーニキビさよなら♪新発売のお得なセットっ！

大切なのは毎日のプライマリーケアリボン


プライマリーでいつでもステキな素肌にきらきら

食事で美白ケア！必要な栄養素は？

　これから夏に向かうと気になるのが紫外線ダメージ！
　日焼けするのはもちろん、シミなどの原因になるので、
　できるだけ避けたいですよね。

　いつでも透き通るような美白肌のためには、
　スキンケアももちろん大切ですが、食べ物で美白を
　サポートしてあげることも重要なのです。

　そこで、今回は美白のために摂りたい栄養素について
　ご紹介いたします！

　■ 美白のために摂りたい栄養素

　＜ビタミンC＞
　メラニンの元となる「チロシナーゼ」の働きを
　阻害する働きがあります。

　＜ビタミンE＞
　肌のターンオーバーを助け、色素沈着してしまった
　細胞を排出しやすくしてくれます。

　＜ビタミンB2、B6＞
　ビタミンB2はお肌を健康な状態に保ちます。
　ビタミンB6は、細胞の代謝を助けて肌荒れを防ぎます。

　＜β-カロチン＞
　メラニンが沈着するのを抑えてくれます。
　体内でビタミンAに変換されると、
　新陳代謝を高めてくれます。

　＜L-システイン＞
　代謝をサポートしてメラニンの生成を抑制し、
　沈着したメラニンの排出も助けます。

　＜エラグ酸＞
　メラニンの生成を抑制する働きがあります。

　■ 栄養素はバランスが大切

　「この栄養素が○○に良い」と聞くと、
　そればかり大量に摂取しようとしていませんか？

　栄養素が体内できちんと働くためには、
　他の栄養素のサポートも欠かせません。
　どれか1つだけたくさん摂っても効率的に
　働くことができないのです。

　また、体外に排出されにくい栄養素の場合には、
　過剰摂取によって体に悪影響を与えてしまう
　こともあるので、注意してくださいね。

　バランスの良い食事を心がけながら、
　少しだけ意識して、欲しい働きを持つ栄養素を
　プラスするというのがオススメです。

　いかがでしたか？
　お肌のケアというと、ついつい化粧品や
　ケア方法にばかり目が向いてしまいますが、
　お肌を作る基本は、毎日の食事なんです！
　体の内側からのケアも続けてくださいね。

　来週は、美白のために摂るのは避けたい
　食材についてお届けしますのでお楽しみに♪　

 

クラッカー▼素肌に差をつけるアイテム▼

Non A．ケアセット


 

 
リボン 2020 夏のWプレゼントキャンペーンリボン
 
クラッカーニキビさよなら♪新発売のお得なセットっ！

大切なのは毎日のプライマリーケアリボン
プライマリーでいつでもステキな素肌にきらきら

旬の梅は日本古来のスーパーフード

　栄養価が高く健康や美容に役立つ食材は、
　近年「スーパーフード」と呼ばれ注目されています。
　日本古来の食材である「梅」もスーパーフードの一種で、
　健康や美容に嬉しい効果がたくさんあるんです！

　■ 梅の健康・美容効果

　＜疲労回復＞
　梅干しの酸っぱさの元であるクエン酸は、
　疲れを感じる原因となる乳酸を分解して
　体の外に排出する働きがあります。

　＜骨粗鬆症予防＞
　梅干しと一緒にカルシウムを含む食材を食べると、
　カルシウムの吸収率を高めてくれます。

　＜アンチエイジング＞
　梅干しに含まれている「梅リグナン」という
　ポリフェノールの働きで、老化の原因となる
　活性酸素の働きを抑えてくれます。

　また、梅干しを食べると唾液が多く分泌されます。
　唾液には、若返りホルモンとの呼ばれる
　「バロチン」というホルモンが含まれています。

　＜ダイエット効果＞
　梅干しに含まれる「バニリン」が脂肪細胞を
　小さくして燃焼を促してくれるだけでなく、
　ポリフェノールが脂肪の吸収を抑えてくれます。

　また、梅を加熱するとムメフラールという
　成分が生まれ、めぐりを助けて代謝アップにも。

　＜便秘解消＞
　クエン酸が腸の働きを活発にするので、
　体内に溜まった不要なものをスムーズに
　排出するのに役立ちます。　

　いかがでしたか？
　毎日食事の際に1粒食べるだけで、
　梅干しの美容・健康効果を得ることができます。

　梅と塩で作られた昔ながらの梅干しを
　選ぶようにするのがオススメですが、
　塩分が強いので食べ過ぎには要注意です！

　来週もお肌の役に立つ情報をお届けしますので、
　お楽しみに♪　
 

 

クラッカー▼素肌に差をつけるアイテム▼

Non A．ケアセット


 

 
リボン 梅雨に負けるな！インナードライさよならキャンペーンリボン
 
クラッカーニキビさよなら♪新発売のお得なセットっ！

大切なのは毎日のプライマリーケアリボン
プライマリーでいつでもステキな素肌にきらきら

梅雨のニキビを予防するには

　先週は梅雨に増えるニキビの原因についてお届けしました。
　今週は、梅雨のニキビを作らないための予防法を
　お届けしますので、参考にしてみてくださいね。

　■ 梅雨のニキビを予防する方法

　＜お肌を清潔に保つ＞
　分泌された汗や皮脂が長時間肌の上に残ると、
　そこに雑菌が繁殖して刺激になってしまいます。
　清潔なタオルやハンカチでこまめにふき取りましょう。

　帰宅したら、汚れやメイクを落とすために
　すぐに顔を洗うのがオススメです。
　刺激の少ないクレンジングでメイクを落としたら、
　たっぷりの泡を顔に乗せて優しく洗いましょう。

　少し冷たいかな？と思うくらいのぬるま湯で
　すすぎ残しがないように、丁寧に洗い流します。

　清潔なタオルで優しく抑えるようにして
　水気を拭き取れば洗顔完了です。　

　＜保湿もしっかり＞
　洗顔後には化粧水でたっぷりと水分を与えましょう。
　一度に大量につけるのではなく、手のひらで優しく
　抑えるように入れ込むのを何度か繰り返すと、
　たっぷりの化粧水もしっかり浸透していきます。

　そのあとは、潤いを逃さないために保湿剤で
　蓋をすることも忘れないように。

　スキンケア後のベタつきが気になるときには、
　ティッシュでそっと抑えるようにすれば、
　表面はさらっとした状態に仕上げることができます。

　いかがでしたか？
　ニキビ対策に必要なのは、清潔を保つことと、
　お肌自体の生まれ変わる力を助けるために、
　しっかりと保湿ケアを行うことです。

　梅雨の時期は、特に肌表面に汚れがつきやすく、
　毛穴が詰まりやすいので、丁寧にケアして
　清潔な状態を保つように気をつけましょう！

　来週もお肌の役に立つ情報をお届けしますので、
　お楽しみに♪　

 

クラッカー▼素肌に差をつけるアイテム▼

Non A．ケアセット


 

 
リボン 梅雨に負けるな！インナードライさよならキャンペーンリボン
 
クラッカーニキビさよなら♪新発売のお得なセットっ！

大切なのは毎日のプライマリーケアリボン
プライマリーでいつでもステキな素肌にきらきら

梅雨はニキビができやすい!?

　6月に入り、曇りや雨の日が少しずつ増えてきて、
　ジメジメどんよりとしたお天気が増えてきました。

　これからの時期に多くなるお悩みが、
　ポツポツとできてしまう「ニキビ」…。

　きちんと対策するためにも、まずは梅雨時の
　ニキビの原因について知っておきましょう。

　■ 梅雨にニキビができやすい原因

　＜皮脂の過剰な分泌＞
　今の時期にニキビができやすい最大の理由は、
　皮脂の分泌が活発になること。
　その量は冬場の2倍にもなると言われています。

　皮脂が過剰に分泌されると、毛穴が詰まりやすく
　雑菌が繁殖しやすくなりニキビができることも。

　＜汗の影響＞
　気温や湿度が高くなると汗をかきやすくなります。
　通常、お肌の表面は弱酸性に保たれていますが、
　汗をたくさんかくとアルカリ性に傾いていき、
　お肌自体を守る力が低下します。

　アルカリ性に傾いたお肌はの表面では、
　雑菌が繁殖しやすくなり、ニキビのリスクを
　高めてしまうことになるのです。

　＜エアコンの影響＞
　除湿や冷房などを使うことが多くなると、
　空気が乾燥し、お肌の潤いも奪わてしまいます。
　お肌が乾燥したり、冷房で冷えたりすると代謝も低下し、
　ターンオーバーがスムーズにできなくなり、
　古い角質がたまって毛穴に角栓が詰まりやすくなるのです。

　角栓が詰まると、そこに雑菌が繁殖し、
　ニキビができる原因となります。

　いかがでしたか？
　ニキビができてしまう原因を知っておけば、
　正しく対策をすることができますよね！

　来週は梅雨の時期のニキビを防ぐスキンケア法
　についてお届けいたしますのでお楽しみに♪

 

クラッカー▼素肌に差をつけるアイテム▼

プライマリーエッセンス


 

 
リボン 梅雨に負けるな！インナードライさよならキャンペーンリボン
 
クラッカーニキビさよなら♪新発売のお得なセットっ！

大切なのは毎日のプライマリーケアリボン
プライマリーでいつでもステキな素肌にきらきら

梅雨に負けるな！インナードライさよならキャンペーン

今の時期のお肌は一見うるおっているように
見えるお肌でも、実は内側はカラカラ…
ということがあるんです。

梅雨〜夏にかけての時期は、
除湿機やエアコンを使う機会も増え、
空気は思ったよりも乾燥しています。

さらに、汗や皮脂の分泌も活発になり、
ベタつくのは嫌だからスキンケアも軽めにしよう！
と思っていませんか？

それもインナードライを加速させる原因です。

お肌が乾燥していると、潤いを補おうと
皮脂が過剰に分泌されてベタつきやすくなり
表面に汚れが付着したり毛穴が詰まったり…

さらに、乾燥によってバリア機能が低下してしまうと
ちょっとした刺激にも過敏に反応してしまい、
炎症を起こすことで肌荒れやニキビの原因に
なってしまうのです。

ベタつきを防ぎながらお肌のバリア機能を高め
ターンオーバーも正常に働かせるカギは
「お肌の潤い」です。

乾燥を感じたときにはすぐに潤い補給を！
そんな時にオススメなのが
《 リフレッシャーローション 》です。

ミスト状の化粧水で、いつでもどこでもシュシュッと
潤いチャージすることができます。

もちろん普段のスキンケアにもOK！
メイクの上からの水分補給にもオススメです♪

潤い補給だけでなく、毛穴を閉じる収斂（しゅうれん）作用、
美白作用など様々な作用のある天然成分を配合しています。

気になる時にすぐにシュシュッとケアして
うる肌で過ごしていきましょう(*´▽｀*)ノ


-----------------------------------------------------------------------------

梅雨に負けるな！インナードライさよならキャンペーン

 

今ならお買い上げ1万円以上で…
『リフレッシャーローション』携帯用（30ml）プレゼント！

-----------------------------------------------------------------------------

 

 
リボン 梅雨に負けるな！インナードライさよならキャンペーンリボン
 
クラッカーニキビさよなら♪新発売のお得なセットっ！

大切なのは毎日のプライマリーケアリボン


プライマリーでいつでもステキな素肌にきらきら

梅雨のベタつき・テカリを防ぐには

　前回は、梅雨時期のお肌がベタついたり
　テカったりする原因をご紹介いたしました。
　今回は、ベタつきやテカリを防ぐための
　スキンケアについてご紹介いたします。

　■ 梅雨のベタつき・テカリを防ぐには

　＜洗顔＞
　ベタつきやテカリの原因は皮脂が
　過剰に分泌されることにあります。
　就寝中にもたくさんの皮脂が分泌されるので、
　朝の洗顔できちんと洗い流しましょう。

　ただ、長時間の洗顔や暑いお湯で洗うと、
　乾燥しやすくなり、さらに皮脂を分泌させる原因にも。

　たっぷりの泡でなでるように洗い、
　洗顔時間は1分以内を心がけ、体温くらいの
　ぬるま湯でしっかりすすぎましょう。

　皮脂が出やすい、Tゾーン→Uゾーン→目元の
　順で洗うようにするのがおすすめです。

　＜保湿＞
　湿度が高い梅雨の時期ですが、除湿機や冷房を
　使う機会も増え、室内の空気は乾燥しています。
　また、紫外線も強くなって来て、その影響で
　お肌はより乾燥しやすくなります。

　洗顔後は不足しがちな水分をたっぷり与え、
　保湿剤で蓋をしてあげましょう。

　ベタつきが気になるからといって、
　化粧水だけで済ませてしまうと、
　蒸発するときに必要な潤いも一緒に
　奪われてしまい、乾燥が加速するのでNG。

　油分を含まない保湿剤なら、べたつかずに
　使うことができるのでオススメです。

　＜汗や皮脂はこまめに拭き取る＞
　汗や皮脂が気になるときには、
　清潔なタオルやハンカチ、ティッシュなどで
　優しく抑えるように拭き取りましょう。

　あぶらとり紙を使うと、皮脂を取り過ぎ、
　それを補うために余計に皮脂が分泌される
　という状態になることもありますので、
　注意しましょう。

　汗や皮脂を抑えた後は、よれたメイクを
　スポンジなどで一度取ってしまってから
　パウダーファンデーションを重ねると、
　きれいにメイク直しすることができます。

　いかがでしたか？
　梅雨の時期も適切なケアを行うと
　サラサラ素肌で過ごすことができますよ。

　来週もお肌の役に立つ情報をお届けしますので、
　お楽しみに♪　

 

クラッカー▼素肌に差をつけるアイテム▼

プライマリーエッセンス


 

 
リボン 初夏もキラ肌に自信♪潤いアップキャンペーンリボン
 
クラッカーニキビさよなら♪新発売のお得なセットっ！

大切なのは毎日のプライマリーケアリボン
プライマリーでいつでもステキな素肌にきらきら

梅雨の時期のベタつき・テカリ

　これからやってくる「梅雨」。
　今年は平年よりも遅い梅雨入りになる予想も出ているようです。

　梅雨の時期には、お肌のベタつきやテカリが気になる…
　というお声もたくさん聞かれます。

　そこで今回は、梅雨の時期のお肌が
　どのような状態なのかについてご紹介いたします。

　■ 梅雨時のお肌の状態は？

　＜ベタつき・テカリ＞
　雨の日が多くなるこれからの時期は、
　湿度も高くなりがち。
　湿度が高いと、汗が蒸発しにくくなります。

　また、皮脂の分泌も活発になる時期なので、
　お肌がベタついたりテカったりします。
　メイクも崩れやすくなるので要注意です。

　＜毛穴の開き＞
　過剰に皮脂が分泌されると、毛穴が開いたままの
　状態になりやすいです。
　ベタついたお肌は汚れが付着しやすく、
　その汚れが肌荒れに繋がることもありますし、
　古い角質などが毛穴に詰まってしまうことも。

　＜ニキビ＞
　肌表面の汚れが刺激になったり、
　古い角質が毛穴に詰まったりすると、
　雑菌が繁殖してニキビができやすくなります。　

　■ ベタつくお肌ってどんな状態？

　気温や湿度が高くなると、汗や皮脂の分泌が
　活発になります。
　お肌がベタつくのが嫌だからと、保湿を控えるなど
　スキンケアを軽めに切り替える方も多いですよね。

　でも、表面的には潤って見えても、
　お肌の内側は乾燥していることがあります。
　乾燥したお肌は潤いを補おうとして、
　余分な皮脂を分泌して、さらにベタついてしまう
　こともあるのです。

　お肌が水分不足にならないように、
　丁寧なケアを続けることが大切です。

　いかがでしたか？
　どんよりとしたお天気で気持ちまで
　暗くなってしまわないように、
　お肌は健やかな状態を保ちたいですよね。

　来週は今の時期にオススメのスキンケアについて
　ご紹介いたしますのでお楽しみに♪　

 

クラッカー▼素肌に差をつけるアイテム▼

プライマリーエッセンス


 

 
リボン 初夏もキラ肌に自信♪潤いアップキャンペーンリボン
 
クラッカーニキビさよなら♪新発売のお得なセットっ！

大切なのは毎日のプライマリーケアリボン
プライマリーでいつでもステキな素肌にきらきら