こんにちは!

今日は

ハーブスイーツのご紹介



     こちらの花     

ハーブの

ステビアの花!

【ステビア】

知らず知らずの内に

あなたも目にしてるはず!





広告なぜ






お菓子の甘味材料や

特保の炭酸飲料などにも

使われているよ


 

 

 


 


こちらのコーラ2種は食物繊維に注目!

コーラ好きな人!

たまに飲用したくなる人!

にオススメ!


 

 




葉っぱに甘味成分が

含まれてるの




 【ステビアサイド】

     蔗糖の200〜300倍の甘味

だからお菓子作りに是非活用してほしい




また、肉じゃがなど

甘みを強く出したいお料理にも

活用可能!


初心者の栽培は

苗から育てるのが

失敗は少ないでしょう

また、

家庭で栽培する時の注意点あり


 【重要なコト】

知りたい方は
ALICE HERB GARDEN 
メディカルハーブ
レッスンヘ
どうぞ!
で そのステビアで作ったお菓子

【デーツシロップのお抹茶寒天】

Instagramに材料と作り方載せてます

抹茶寒天の甘味に

ステビアを使っている事と

デーツシロップを作り

トッピングにしている事

これだけで

ヘルシー✨✨




ステビアも

少量で

甘いので 

抹茶寒天が

そんなに甘くなくても

デーツシロップが

役に立ってくれるので

罪悪感なくたべれちゃう 

太らないし

美容食!✨




皆さんも自然食品、食材を

色々試してみるのも良いかもです✨


【Creema】

https://www.creema.jp/c/cherry_s