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毎日毎日が、暑くなりました！
暑さに強い私ですが、それでも汗が流れてきます。
暑さに弱い人は大変だろうなぁ～ 
８月はバーナー教室をお休みにするので（ＮHK 教室はあります）
今週の教室で夏休みになります。９月も暑そうですが・・・
毎年、最終土曜日の午後クラスは、少し時間をずらして３時始まり
５時過ぎに、安くて美味しい駅近の中華屋さんで暑気払いします 
人気店なので、早めに予約！！しました 
いつもの店で、ワイワイ飲んで・おしゃべりして来ます 
少しだけ、まだ帯状疱疹の後遺症よね～？？と思います。
頭のモヤモヤ感は無くなって、ちょっと気分は楽になってますが
舌先の痺れと右頬の痛みも気になって・・・
先生には、「完治まで、１年～２年掛かると思ってね！」と言われているけれどね
でも、何かしなくちゃいけない事あると「これで良いのかな？？」と不安になる！
以前は、何の心配もなく「ちゃんと出来てる！！」と思っていたけど
「不安神経症」って言うのでしょうか？ いつも何かが、引っ掛かってます。
自分がした事に自信がない。
なにか頼まれても、これで良いのかな？？って感じ 
毎日、メモ帳確認しながら「これで良いんだよね～」
なんか疲れるなぁ～と思うこの頃です。
夕方、姪の所に行って子ネコと遊んできました！
それだけで、癒されます 
冷房嫌いの私・・・先日見た新聞記事？か ネット？
「水を凍らせたペットボトルを枕元に置く」という記事を見て
早速、実践してみました。
涼しい訳ではないけれど、今のところ暑くて眠れない！！という事は無いです
エアコン入れて寒～い！というより、エアコン嫌いの私には向いてるみたい。
今は、タオルを敷いた小さい洗面器に凍らせた５００ｍｍ ボトルを２本
朝、氷は残っていないけれどボトルの水は、まだ冷たい！！
敷いていたタオルはビショビショです。
初日、床がビショビショになってしまったので、いろいろ工夫してみました 
写真は、また後日・・・
タイトル「ころころロン」のイメージは
玉（とんぼ玉）がコロコロ転がって、どこかにコロンと着地！！だったけど
『ロン！』って、麻雀の「上がり=勝ち」なんですよね～！？
陶芸教室の先生が麻雀好きで、教えてもらう事になって ・・・
まぁ、指先使うし・頭の体操「ボケ防止」にもなるかもね～
そんな程度で始めた私なので、全然上達しません
姉は、他の麻雀サークル？みたいな所にも行き始め・・・・
徐々に上達してる？
私は、よく解らないまま続けてるので大して上達もしませんが
その内、面白さが解かるようになる？？かなぁ～？と思いつつ
いつまで経っても、疑問符のままです。
スーパーでの買い物は、小銭が面倒なのでカード払いにしていましたが
近くのお店で、日曜日の現金払いは「5％引き」という張り紙あり
前から貼ってあったけど、何でかな？と空いてる時に聞いてみたら
カード決算は手数料が引かれ、振込みが翌月になる！そうで・・・
最近、計算弱くなったなぁ～と言う事もあり、籠の中を見て大体の値段を見当つけ
小銭を用意してレジに並ぶようにしています。
「頭は使わないとドンドン退化する！！」確かにそう思います。
大したお客ではないけれど現金払いで、お店にもちょっと貢献できるかな？？
きょうは、帯状疱疹の内科診察日でした。
診察も薬も終了で良いでしょう！と、いうことになりました 
歯の定期検診日(１月)に、先生に言われてからなので約半年・・・
こんなに、痛みが続くなんて思ってもみなかった！！（まだまだ続く・・・）
適度の運動と食事、ストレスを溜めない事
私に足りなかったのは、栄養？？
ストレスは無いと思うんだけど・・・
取敢えず、心してちゃんと食べます 
でも、体重が増えると膝や脚に負担が掛かるし考えないとね～
「子供の頃の思い出」の続きです。
あの頃、お盆の時に「ちょうちん行列」がありました。
昔過ぎて記憶が曖昧・・・？ 七夕と被っていたのかな？？
その提灯も、川に流してました。なんでも川に流してたのね～
お盆は「７月の中旬」・・・と思っていたけれど、それは東京だけ？？
施設で仕事をするようになって、地方の友だちが出来
初めて、８月にお盆があるのを知りました。
田舎に帰りたい人が多くて、帰る所がない私はセッセと勤務してたっけ
あの頃の仕事仲間とは何人か繋がっているけれど、みんなどうしているのかなぁ～