こんにちは！
希望あふれる６感コーチング
木瀬武彰です(^^)
今日は、
「娘への接し方が分かりません」
というお悩みのセッションを
しました。
やっぱり、
対人関係の悩みは多いですね
(*_*)
あなたも同じように
対人関係で上手くいかない
といった経験はありませんか？
今回は
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
対人関係の相談の時に
クライアントの言葉に欠けている
あるものにフォーカスするだけで
解決に近づける方法
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
を公開します(^o^)
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☆お客様の声☆
自分だけで考えていると
堂々巡りで考え込んで、
結局自分よがりの考えしか
出てこず、全然解決しませんでした。
コーチングで質問されて気づき、
糸口が見つかりました^^
ズバッと結論からいうと、
クライアントさんの言葉に
欠けているものは、
～～～～～～～～
相手からの視点
～～～～～～～～
です！！
対人関係で悩む時は、
自分の視点からの情報だけに
なってしまい、
相手からの視点が抜けていることが
ほとんどです。
それは、
しょうがない部分でもあります。
とはいえ、
相手との関係を改善させたいなら、
相手からの視点で世界を見て、
足りない情報を補うことは
とても重要になってきます。
例えば、ウチの長男坊。
小学二年生。
幼稚園の妹と弟が出演する
幼稚園行事のクリスマス祝会に
「学校を休んで行きたい！」
と言い張っていました。
このとき、親として
「何言っているの？
学校に行かなきゃダメでしょ！」
って言うのは簡単なこと。
でも、
学校に行くのが良いとか
行かないのが悪いとかではなく、
このやり取りは、親からの一方的な
意見の押し付けですよね。
長男坊から見た世界の情報が
一切無視されているわけです。
このとき、
長男坊から見た世界を想像すると、
“ステージで頑張っている姿が
みたいなぁ“
“学校は毎日あるけど、
ステージは一回しかないやん。“
“僕だけ行けないなんて寂しい”
などなど、
色々な情報を得られるわけです。
もちろん、
これは当たっているかどうかは
分かりません。
それよりも大事なことは、
少しでも相手からの世界を想像する
ことで、
コミュニケーションの質が
格段に上がるということ。
お互いにとって心地よい
コミュニケーションをするために、
ちょっとでもその世界に触れて
会話をしようとする態度が
関係性をより良いものに
していくわけですね(^o^)
例えば、
先程のように想像できたとしたら、
少なくとも、
長男坊の気持ちを踏みにじるような
「何言っているの？
学校に行かなきゃダメでしょ！」
という言葉にはならないわけです。
その代りに、
「そうなんだね、
行きたいよね、
ステージは一回しかないし、
パパもママも見にいって、
寂しい思いもきっとあるよね。
そしてね、
君が学校に行くことも
同じように大事なことだと
思うんだよね。」
といった会話もできるかも
しれません。
もちろん、それで長男坊が
納得するかどうかは
分かりませんが、
少なくとも否定されたと
感じることはないわけです。
彼の自己肯定感を損ねることなく、
関わっていくことができますね。
当然、会話ですので、
この先もコミュニケーションは
続いていきます。
何度もやり取りしながら
会話を続けることが
良好な関係性を築いていく
ことにつながります。
誰かとの関係性を
より良いものにしていきたい
ときは、
相手から見た世界を想像した
声かけに変えることは
とても価値があります
(^_-)-☆
木瀬武彰
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