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　現代の食生活は家族と食べなくて一人で食べたり、インスタントやファーストフード、輸入食品に頼っています

。今の若者たちでも食の安全には意識していますが、自分の生きるため、食費を抑えるために仕方なく、その食品

、食べ物に頼ってしまいがちです。そして１日3食が普通なのに、1日に4食や学校帰りにファーストフード店に行

って間食、また、夜食、偏食などをしています。　
　
　現代の食生活の問題点はやはり、ファーストフード、インスタント食品のとりすぎや、偏食、断食など偏った栄

養バランスをしていたりするのが問題点です。その問題点を改善しないと生活習慣病になってしまいます。