まずは自分が幸せになる
・まずは自分が幸せになる
こんにちは、幸せレッスンやよいです。
まずは自分が幸せになってください。
と私は言っています。
誤解しないでくださいね。自分だけに関わることは、自分が幸せになることを、いつも選択してください、という意味です。
自分が心地よいな、と感じる場所に、行ったり、ときめく洋服を、買ったり、ネイルを、ほどこしたり、お風呂に、ローズの入浴剤を、入れたり、そういう事です♪
ですが、
自分と、誰かが、関わるときには、自分も周りも、幸せになる選択を、してくださいね。
たとえば、私のブログですが、自分が幸せになるためでしたら、好きなことを、書けばいいのです。犬と散歩したとか、旅行に行ったとか。
ですが、このブログは、みなさんが、幸せになる方法を、書いて、レッスンのご案内もしています。だから、私と皆さんが関わっているって、いうことです。
すなわち、自分も周りも、幸せになる選択をする。ということですね。
ブログを始めた頃は、自分勝手に、ブログを書いてました。それは、自分は幸せだけど、周りを幸せにしていないと、気づいたんです。
気づかせてくれたのは、パワーブロガーの田渕さんです。
昨日も、田渕さんの名言に、ふれました。
パワーブログとは、インスタントの夕食ではなく、家族の好みを知り尽くした（読者目線）お母さんが愛情込めて作る「晩御飯」なのです。
意味分かりますか～？
私はお母さんで、読者は家族ということです。 だから、インスタントの夕食のような、記事ではなく、読者が喜ぶような、内容を、愛情こめて、書いてください。っていうことですね(^^)
あらためて、自分のブログの内容を、反省しましたので、これからは、自分が書きたい記事＝読者のみなさんが喜ぶ記事を、さらに意識して、まいりますね。
・自分が幸せになる、選択を、いつもしていく
・誰かが関わることは、自分も周りも、幸せになる、選択をする。
そうすると、幸せ方向に、進んで行きます(^^)
愛をこめて
ネガティブ感情を排除しないと幸せになる
・ネガティブ感情を排除しないと幸せになる
こんにちは、幸せレッスンやよいです。
玄関とお部屋に、梅の花を飾ったので、つぼみが開いていくのが、最近の楽しみです(^^)
さて、自己啓発書やスピリチュアルの本を、たくさん読んできた方は、ポジティブに生きなくちゃ！と思っていますよね？
私もそうでした。ポジティブ思考を、心がけていたので、ネガティブは、排除する！とがんばってきました。色々な本にも書いてありますので。
ネガティブは、徹底的に排除しなくちゃ！って思っていました。
でも、それは、間違いです(^^)
自己啓発、スピリチュアルの本を読んで、実践しても、効果がない人は、この点を間違えている、可能性がありますよ。
分かりやすいように、ブログテーマ一覧に、ネガティブに、関する記事を、まとめました。
１番目上に、表示される記事は、この内容なので、２番目の記事から、ご覧ください。
アメンバー記事では、こんな内容も書いています。
愛をこめて
無料でメンタルストーンのプチカウンセリングが受けられます♪
・無料でメンタルストーンのプチカウンセリングが受けられます♪
こんにちは、幸せレッスンやよいです。
今日は、総アクセスが1000PVを超えて、さわやかな日々の、ランキングも５０位になって、PCの前で、喜んでいました♪
みなさま、ありがとうございます(^^)
さて、メンタルストーンカウンセラーの、泉本さんが、Web上でできる、無料プチカウンセリングを、してくださいます。
泉本さんのブログに、天然石の画像があります。その写真から、自分の気になる石を、選ぶだけなんです。
そして選んだ石から、プチカウンセリングしてくださいます。
・今のあなたの状態が、あなた自身で確認できます。
・今、あなたに起こっている、問題解決の糸口を見つかります。
・忘れがちな、あなたの今の癖がわかります。
・今がわかるので、この先どうしたらいいのか？がわかります。
・自分の今がわかるので、足らないものもわかります。
私は、昨年カウンセリングを受けました。泉本さんは、とっても、温くて包容力のある方なんです♪
天然石を選ぶのが、楽しいんですよ～。選んでる姿が、肉食系と言われました(笑)
泉本さんは、大阪で活動していますので、関東の方は、なかなか受ける機会が、ありません。この機会に、お試しくださいね(^^)
先着５０名様限定です。
愛をこめて
お金持ちになっても幸せにはなれません
・お金持ちになっても幸せになれません
こんにちは、幸せレッスンやよいです。
読者数が５００人を超えました。みなさま、ありがとうございます。とても嬉しいです(^^)
今、幸せじゃないけど、お金持ちになれば、幸せになれる。結婚すれば、幸せになれる。仕事で成功すれば、幸せになれる。そう思いますよね？
私は、ずっと、そう思っていました。
でも、それは違いますよ～。
このことを、理解するのに、ちょっぴり、時間がかかりました。欲しいものを、手に入れたのに、なぜ幸せになれないのか、さっぱり、分からなかったからです。
今は、わかりますけど(^^)
愛をこめて
落ち込んでいいって知ってましたか？
・落ち込んでいいって知ってましたか？
こんにちは、幸せレッスンやよいです。
今朝は４時に起きて、寝不足でなのですが、豆まきもして、明確な目標も、見えてきて、ボケボケしながら、ワクワクしています(笑)
落ち込むと、早く立ち直らなくちゃ～って、思いますよね？それ、間違いって知ってますか？
そこから、抜け出したいって、抵抗なんです。抵抗して、無理やり、抜け出してても、ネガティブな感情が、残ってしまいます。
ですので、あっ、落ち込んでる～、うんうん、いいよいいよ。って認めてくださいね。
そうすると、落ち込んじゃダメって、自分に厳しくしたり、早く立ち直らなくちゃって、抵抗していた時より、早く、抜け出すことができるんです。
あっ、落ち込んでる～、うんうん、いいよいいよ。
って感じると、心が軽くなりませんか？そうすると、前に進みます。
今まで、抵抗してきた方は、まずは、認めて受け入れることを、クセにしてくださいね(^^)
愛をこめて
ツイてる毎日は続いています
・ツイてる毎日は続いています
こんにちは、幸せレッスンやよいです。
今日は、タクシーを利用しました。到着したとたん、メーターが上がってしまい、１８８０円でした。ですが、上がる前の料金１７９０円に、してくださいました♪
これは、よくある話かもしませんね。
さらにすごいのは、９０円割引してくれて、１７００円にしてくれたんです
タクシーに乗って、おつりをもらわないことは、ありますが、割引してもらったのは、初めての経験です♪わーい嬉しい(^^)
実は、その前に、電車もバスも遅れていたんです。そんな状況でも、イライラせず、ツイてないとも感じず、持参していた、本に夢中になっていたんですね。これ大事
愛をこめて
簡単に心を整える方法
・簡単に心を整える方法
こんにちは、幸せレッスンやよいです。
今日から、モニターとして、ダイエット健康茶を、飲みはじめました♪新しい試みは、楽しくてしかたありません。ウキウキしながら、お茶を飲んでいました。
さてさて、簡単に心を、整える方法ですが、物を丁寧にあつかうと、今に集中するので、心が整って、波動もよくなります。
とはいっても、何から何まで、丁寧に扱わなくちゃ～って、思うと、負担になりますよね。
ですので、「履物をそろえる」ことを、してみませんか。
道元禅師のお言葉を、紹介しますね。
心がそろうと はきものもそろう
ぬぐときに そろえておくと
はくときに 心がみだれない
だれかが みだしておいたら
だまって そろえておいてあげよう
そうすればきっと 世界中の人の心も
そろうでしょう
履物をそろえる、女性って、美しいですよ～
心が整って、波動もよくなって、美しく見えて、世界中の人の心も整って、いい事づくしです(^^)
愛をこめて
タイミングがよくなる方法
・タイミングがよくなる方法
こんにちは、幸せレッスンやよいです。
お気に入りのパン屋さんで、お会計をしようと思ったら、財布がない！あわてて自転車に戻ったら、カゴの中に入ってました。
安心して、レジに戻ったら、奥で、ピザが焼き上がったのが、見えました。ピザ買えますか？と尋ねたら、大丈夫でした(^^)
財布が、見つからなかったおかげで、アツアツのピザを、食べることが、できたのです♪神様は、こうして、いつもタイミングを、合わせてくれるのです。
こういうことが、日常茶飯事的に、起こるようになりました。
どうしたら、タイミングがよくなるのか。
日々幸せを見つけている
日々感謝している
よい事に目を向けている
そうしているうちに、
タイミングがよくなる
タイミングがよいことに、気づく。
ますますタイミングがよくなる
このように変化しますよ。
タイミングがよいことに、気づく。
これ大事です気づかなければ、良い事がないな～で、悪循環です。気づけば、幸せ循環がはじります。
愛をこめて