こんにちは
サイキック☆ネイリスト
プリティジュジュです
いつもありがとうございます✩°。⋆⸜(*˙꒳˙* )⸝
今日は、
表情筋トレーナーの加奈さんの
口腔周囲筋機能療法 基礎編
に参加してきました
あなたは
鼻で呼吸していますか?
私は、
「みっともないから、
口は閉じてなさい!」
と、厳しく育てられて来たから
意識して
「鼻呼吸している」
と、思っていました
が、
「無意識に口呼吸」をしていた
ということを教えてもらいました。
‼(•'╻'• ۶)۶
そして、
「華の鼻呼吸❁❀✿✾」
の深い話しを教えて下さり、
「鼻呼吸」は、メリットだらけで、
今までの、体調不良の原因が
「口呼吸」から来ていたんだ
と、わかり、納得✧︎ •̀.̫•́✧︎
表情も、
顔の輪郭も
歯並びにも
と〜っても関係があって
舌の筋肉って
スゴい働きがあって
理想の舌の位置や
舌の体操を教えてもらって
舌の動かし方一つで人生変わる!
一緒にレッスンを受けた皆さんも
とっても良い方で
ぼーっと、
宇宙と繋がってるのが
大好きな私だけど
学んだことを(舌の位置など)習慣にしたら
生きていくうえで、とっても役に立つので
ぼーっとしながらも
(ぼーっとチャネリングしながらね 笑)
やってみようと思いました
(´▽`*)
色々書きたいところですが
次回開催時のお楽しみで
この辺で終わりますね 笑
中級編もあるのかな?
楽しみにしていま〜す(*ˊᵕˋ*)
加奈さんは、
とってもステキな女性で
*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*
表情筋トレーナー以外にも
歯科衛生士さんもされているので
全てが理にかなっていて
とてもお話しがわかりやすかったです
次回も、「基礎編」開催あるのかな?
って、リクエストしてみた(๑´▽`๑)
お話しに夢中で、写真が無いので、
前回ネイルご来店時の
写真を貼ってみたよ ♡
ご縁に感謝いたします