お腹痩せ?柔軟性? どっちがいいですか??? ダイエット&ボディメイク | 何歳からでも自分のカラダに恋をする! 女性らしいカラダ作り専門のダイエット と ボディメイク 「美食動源」

何歳からでも自分のカラダに恋をする! 女性らしいカラダ作り専門のダイエット と ボディメイク 「美食動源」

10kg痩せた トレーナーが教える。ダイエット/ボディメイク/のオンラインプログラム。全員痩せて卒業♡本気で痩せて♡女性らしい身体を作る♡残業、出張、転勤、元バリキャリOL(ビール会社研究⇒コーヒー会社設計開発)の私が実践してきたダイエット♡

自分のカラダに恋しよう♡
女性らしい体作り専門の
ダイエット&ボディメイク「本命Body make」
トレーナーのマリです。
(2つの提供メニューは→こちら
 
 
 
お正月太り!!
していませんか??
 

 
いや・・・
お正月はもうだいぶ昔ですね。
 
 
 
’お正月太り’
した自分の体を
見て見ぬふり。
 
していませんか????

 
 
 
 
そんなかたに向けて
何か動画出したいなぁ♫
と思っていまして。
 
 
 
 
昨日から
「痩せコツLINE@」の読者さまに
アンケートを実施してます。
(登録無料→こちら
 
 
 
 
「質問」
Q.どっちの動画企画がいいですか??
●しなやかボディストレッチ
●ぺたんこお腹作り3週間
 
 
 
 
 
↓みなさん積極的にアンケート回答ありがとうございます↓
 
 
 
 
今の所
「お腹ぺたんこ動画」が優勢ですニヤリ
 
 
明日までアンケート回答を待って
動画を作成して共有していく予定です♡
 
 
 
ぜひ
アンケートと企画に参加してくださいね。
 
 
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検索ID
@ohn7980w
 

 
 
 
お正月太りを
見て見ぬふりしている間に
2020年の夏がやってきますよ!!!
 
 
 
 
 
今年こそ!!
後悔しない夏にしませんか♡
 
 

 

 
 
オンラインでダイエット
「美食動源」
次期7期は2月に募集開始!!
詳細→こちら
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身体が変われば 意識が変わる

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<女性らしいカラダ作り専門>

 

◆ダイエット&ボディメイクスタジオ

パーソナルトレーニング

’本命Body make'

 

◆オンラインでダイエット&ボディメイク

’美食動源’主宰

 

代表トレーナー マリ

 

1981年生まれ

・国立大学・大学院にて動物解剖学を学ぶ

・キリンビール 研究開発職 5年

・味の素ゼネラルフーヅ設計開発主査 3年半

・ダイエットスタジオトレーナー勤務 2年半

・2016年 大森にてスタジオ’本命Body make’設立

 

自身が会社員時代に10kg近く太ってしまいダイエットジプシーを経験する。

パーソナルトレーニングにてダイエット&ボディメイクに成功後は、

出張・転勤・残業・お付き合いの多い会社員時代でもリバウンド無し。

 

骨格・筋肉・身体についての知識に加え

食品会社の経験から食に対する知識も幅広く、

受講生には’使える’コツを伝えている。

 

自身の経験をもとに忙しい女性へのアドバイスを得意とする。

また、自身が20代から学び・実践して来た’アンチエイジング’

とリンクさせたダイエット指導に定評がある。

 

 

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女性は

カラダが変われば意識が変わる

意識が変われば未来が変わる

 

未来を変えるカラダ作り♡

 

 

 

 

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Make Your Body!!

Enjoy Your Life!!