本命Body makeで提供している２つのメニュー
〇東京の大森でパーソナルトレーニング
〇全世界から参加可能ダイエットグループ講座
＊＊
そのうちの１つ
美食動源♡について
※６月３０日までのお申し込みは、超絶お得に提供中♡
’美食動源’
✓全世界どこからでの参加可能
✓全7回 4ヵ月間
✓7月より3期生開始（特別価格提供は6月30 日まで）
✓一生使えるダイエットのコツ＆老けない身体作り
✓ＬＩＮＥフォロー＆相談無制限
✓0期＆1期＆2期生は全員♡痩せた・減った・凹んだ・くびれた♡
＊＊
ダイエットグループ講座
美食動源
2期生紹介♡
☆過去にダイエットに失敗し続けたＥちゃん
（美食動源色んな変化はこちらをさかのぼってね→
こちら ）
☆自分の身体を好きになりたいＭさん
☆自分の身体に自信がなかったＫちゃん
’10ｋｇ痩せたよ♪’
＊＊＊＊＊＊
うふふー♡
ここ連日
2期生からの
卒業写メの身体変化が本当に
’やばいですｗ’
そちらはまた別記事として。
残席２♡
全世界から参加可能
オンライン
ダイエットグループ講座
’美食動源’
今日の記事は
7月開始の3期生について♡
すでに事前フォローしている子たち♡
一番最初に申し込んでくれた
離島在住 Ｍちゃん 20代
彼女は、
ウェディングの予定なのー♡
だからすでに
私のコメントが花嫁の母w
「花嫁準備は日焼け対策もしなさいよー」
※ちなみにアンチエイジングでも基本。
そして4ヵ月後
彼女が変えていきたい身体の部分は？？
・おへそ下のお腹を平らにしたい
・お尻周りのダボっと感をキュッと
・ウェストの上下にのっかってるお肉感を引き締めたい
・二の腕をほっそり
・太ももを細くしたい
うんうん＾＾
あ、それw
美食の現役生
卒業生
全員変わってるw
まだまだ事前フォロー期間なので
ゆるりですが。
Mちゃんは
ほんと素直なので♡
さくさく
整っていく、、、。
だからちょっとずつ指導も上乗せw
食事以外も少しずつ
４ヶ月後の彼女の変化
そして
その先の
彼女のウェディングが楽しみすぎるー♡
鎖骨をきれいに出して
二の腕華奢にして
くびれだして
背中のお肉にサヨナラさせて
...etc....
プランニングが止まりません♡
✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎
もちろん
他の受講生さんたちには
また個々人にあったサポート中♡
関西の Yちゃん 会社員
Ｙちゃん
ダイエットジプシーっぷりが涙
すごかったの＞＜
食べないダイエットとか
プロテインに頼ってとか
リバウンドの繰り返しで
Ｙちゃんの身体がかわいそう涙
でも
「それを変えよう！！！」
って申し込んでくれました♡
まず、彼女に取り組んでいるのは
「便通の改善！！」
これ超腸大事！！
美食動源では
’発酵美人の作り方～実践 塩麹～
などで腸内環境の改善もしていきます。
（0期、1期、2期「出ないのが当たり前」な子たちも改善してきた♡）
事前なので
ゆるりと食事指導や
※とにかくちゃんと食べる！から始めてる♡
その他のポイントサポート
↓
↓
薬に頼っていた便通が・・・
↓
↓
自力で出るように♡
「便通改善してきて、すごく快適です！！」
「1日出ないだけで、違和感を感じる」
くらいに♡
「身体が正常に戻ってきている気がします！！」
もちろん
便通が改善したら
身体の見た目だって変わってくる♡
「今でもお腹が前と違うこと、
自分でもわかります！」
※3期生の講座はまだ始まってませんｗ
「マリさん！
むくみが取れてきているせいか
靴のサイズが小さくなりました！ｗ」
そして
’ダイエット’の食事・・・
で心配していた
仲良し彼氏とのデートだって♡
（アドバイスをうまく自分に落とし込んで）
いいね＾＾♡
、、、
、、、、、、
、、、、、、、、、
いや、まだ講座始まってないけどw
講座始まるまでに
整えるって
どんだけお得だよw
と自分でふと。笑
でも♡
申し込んでくれた子は
本当に変わってほしいから♡
ほんとこれ！！
↓
「グズグズしてた自分が
バカみたいです笑
早くやれよ！みたいな笑」
ほんとそぅ笑
考えてても
ウェスト1mmも減らないし
体重1gも減らないよ笑
「なんで変わらないのか？」
「なんで痩せないのか？」
愚問。
「行動しないから♡（※正しくね）」
"やったら変わる
やらなきゃ変わらない"
すごいシンプル♡
（※自己流ダイエットの爆走は危険だけど・・）
新たに申し込んで
くれた子も♡
二の腕やお腹を変えていきたいって♫
彼女たちの４ヶ月後が
楽しみでしょうがない。
あなたの身体の
４ヶ月後の予定は'美しい'ですか？？
3期の彼女たちと一緒に
４ヶ月後の身体
作っていきましょう♡
綺麗になる！！
って決めたら
7月開始の美食動源 3期生へ
残席２のみ♡
20代30代なのに’おばさん体型’のままでいいの？？
40代50代なら’おばさん体型’のままでもいいの？？
4ヵ月で作る
自分史上’最幸な身体’
＊「美食動源」＊
ダイエットグループ講座
（通学制&オンライン制同時募集）
３期生募集開始
参加希望の方は
無料の’痩せコツ’ＬＩＮＥ＠
で質問などお気軽に♡
無料登録後メッセージ送信ください♡
↓↓クリックで登録↓↓
※登録で、美食動源に申し込みではないです。
💎全国どこからでも参加可能（無料のオンラインシステム）
💎通学生は都内セミナールーム 月2回（全7回４ヶ月間）
💎座学
（ex.「あなたの食生活のここが太る」
「細胞から綺麗にするオイルの選び方」「美人の間食」
「太らないスケジュールの立て方」など）
💎エクササイズ指導
（ダンベル器具なくおうちでできる効果的な運動、あなたの姿勢を治すには。）
💎フォーム指導
💎グループLINE 質問し放題！
💎毎日のお食事添削・指導
💎個別カウンセリング
💎実際に痩せた方のお食事例
💎欠席回は動画&フォロー付き
【未来のお身体への投資】
２３０，０００円（税別）
６月３０日まで！！
先行申し込み特割
２２０，０００円（税込）
＊3期日程＊
・木曜クラス（オンラインor通学）
10：30〜14：00
7/12,26, 8/9,23, 9/13,27, 10/25
募集クローズ♡
・日曜クラス（オンライン）
残席２のみ
18：30〜21：00
7/15,29, 8/12,26, 9/9,30, 10/28
お申し込み&質問は
登録無料の公式LINE@’痩せコツ’から
メッセージくださいね♡
↓読者 無料登録はこちらをクリック↓
楽しく美しい身体を作りましょう
※写真は1dayセミナー
※重要ですので以下ご確認ください。
【募集要項】
・学んだことを素直に実行できる方
・顔出し無しで、身体変化写真のブログ・HP記載OKな方
（※割引無しの正規料金の方のみ、写真記載無しはご相談承ります）
・グループの仲間と素直なコミュニケーションで応援しあえる方
※ダイエットを実践されて健康上何らかの不具合が発生した場合や、
全く痩せなかったとしても、当方では責任を負い兼ねます。
１００％の保証はございませんのでご了承ください。
【こんな方はご受講をお断りしております】
・BMI18以下の方
・摂食障害、うつ病等の精神疾患で通院中の方、またはその疑いのある方、心疾患の疑いがある方、妊娠中、高血圧症、糖尿病、健康に不安のある方。
・これまでの食生活や生活週間を変える気のない方。
・伝えたことを実践してみる気のない方。
・「この講座をやったら何キロ痩せますか？」他力本願な意識の方。
4ヶ月後の
未来の身体を変えていきませんか？
「美食動源」
グループ講座（通学制&オンライン制）
「身体」が変われば
「私」が好きになる
「私」の本命Body
You will love your body!!
ダイエット&ボディメイクスタジオ
’本命Body make'
代表トレーナー マリ
1981年生まれ
・国立大学・大学院にて動物解剖学を学ぶ
・キリンビール 研究開発職 5年
・味の素ゼネラルフーヅ 設計開発主査 3年半
・ダイエットスタジオ トレーナー勤務 2年半
・2016年 大森にてスタジオ’本命Body make’設立
自身が会社員時代に１０kg近く太ってしまいダイエットジプシーを経験する。
パーソナルトレーニングにてダイエット&ボディメイクに成功後は、
出張・転勤・残業・お付き合いの多い会社員時代でもリバウンド無し。
骨格・筋肉・身体についての知識に加え
食品会社の経験から食に対する知識も幅広く、
受講生には’使える’コツを伝えている。
自身の経験をもとに忙しい女性へのアドバイスを得意とする。
また、自身が20代から学び・実践して来た’アンチエイジング’
とリンクさせたダイエット指導に定評がある。
