こんにちは
東京の大田区 大森でダイエット ＆ ボディメイクの
パーソナルトレーナー マリです。
たまっておりますｗ
体験の感想＾＾；
個別体験にいらっしゃった
Ｍさま 40代
Ｍさまとってもかわいらしくって
お肌がきれーーー♡
あとね♡脚が長い！！（ボディメイク的に見てしまうｗ）
ただ・・・・
お食事面で
ヘルシーの罠にはまっていたので・・・・
事前アンケート＆当日のカウンセリングで
Ｍさまが
良いだろうと思ってご飯やおやつの変わりに食べていた
あるもの。。
名前がヘルシーだからなぁ・・・
でも！！
「『まったくダイエット向きではない』
それなら、おにぎりを食べたほうが
満足感もあるし身体に良いです。」
という部分お伝えさせてもらいました！！
「ええええぇ？！そうなんですか？T T」
ショック受けてらっしゃいましたが
とっても素直なＭさま速攻で止めてました♡
（なんでも素直にやってみるって本当に大事ですよね）
トレーニングの部分では、
’腰痛’持ち のＭさま
そこの部分を一番気を付けて体験いただきました。
トレーニングはもちろん
「おおおおお、これ効きますね。明日は筋肉痛だ♡＞＜」
※写真はイメージｗ
腰痛に効くストレッチまでを体験いただきました♪
「本当だ伸びてる！！気持ちいいです♡」
【ご感想】
良いつもりで食べていた〇〇〇、変えようと思います！
普段見られない、後ろ姿を撮影いただいたことで客観視できました＞＜
私、個人に合わせてみていただけるのがとっても良かったです。
きれいな空間で、マリさんが明るくて元気いただいただけますね♡
トータルで見ていただけるのが何より良いと思いました！！！
Ｍさま＾＾
嬉しいご感想ありがとうございました♪
個別体験カウンセリング＆トレーニングは
個々人に合わせて行い、アドバイスをしております♡
年内に身体について！！意識改革しておきませんか？
（※年明けまで予約が多くなっておりますので、
日程は複数ご提示くださいますと予約がスムーズです。）
↓
http://ameblo.jp/prettygoodsmile/entry-12213712586.html
身体が変われば意識が変わる
意識が変われば未来が変わる
✴︎現在 提供中のメニュー✴︎
☆ダイエット&ボディメイク９０日プログラム → ❤︎
☆「痩せコツ！」1day セミナー → ❤︎
☆「個別体験カウンセリング&トレーニング」 → ❤︎
☆本命Body make 無料メルマガ 「痩せポイントお伝え中」 → ❤︎
品川区、大田区はもちろん
豊島区、千葉市
川崎市、横浜市、藤沢市 からも通っていただいてます♪＾＾
本命Body maker マリ
