こんにちは
東京の大田区、大森でダイエット&ボディメイク
パーソナルトレーナーのマリです。
うふふ
10月29日実施
1dayセミナーのご感想②
（過去のご感想はこちら → ❤）
まずは、セミナーを通しての
皆さんからリアクションいただいたコメントを＾＾
【10月29日開催 1dayセミナー②】
座学
「あ！そっか！！そうすればいいんですね！！」
という声が多かったです♪
いいヒントを拾っていただけたみたいでうれしい。
「きゃーーー＞＜そんなに糖質多かったんだＴ Ｔ
そりゃ太りますね。。。。」
なんて気づきのコメントいただきました。
ワークで考える～
各自の事前提出していただいた食事内容を無記名で共有化して
添削します＾＾
「人の食事内容だと冷静に見れる～」
「自分の分客観的に見れますねー！」
「ここを〇〇に変えるとどうですか？」
座学で学んだことを早速＾＾
自由に質問くださいね💛
特典でつけるエクササイズは
事前アンケートで多かった箇所を
自宅で・簡単に・いつでも できる をお伝えしてます♪
「きゃーーこれ家で簡単にできますね。」
「きく～～～！！」
フォームを少し治すだけで効き方がぜんぜん違うんですよ♪
せっかくやるなら効く形でね＾＾
二の腕は永遠の課題ですね＾＾
「これが一番自分に合ってます！！」
種々の方法をお伝えするので、
自分があっているものを選んで続けるといいですね＾＾
ただのかかと上げだって
強度上げは色々あるんですよん♪
－ご感想－
Ｙ．Ｋ様 20代
どのような悩みがありましたか？
食生活で何を気を付ければいいのかわかりませんでした＞＜
受講後、その悩みは解消されそうですか？
学んだものを使って自分で添削する形がとっても良かったです！！
食べ方や、食べ物のアドバイスが
すぐに生かせるものばかりで、すぐにやってみよう！と思えました。
本命Body maker マリの印象はいかがでしたか？
サバサバしていてチャーミングで大好きです＾＾
憧れます❤
職場の先輩や
何度もダイエットにトライして「継続」であきらめている人に勧めたい
セミナーです＾＾
Ｙ．Ｔ様 20代
どのような悩みがありましたか？
スイッチが入る波があるので
モチベーションを上げたい。
受講後、その悩みは解消されそうですか？
はい＾＾個別体験楽しみです♪
本命Body maker マリの印象はいかがでしたか？
明るくてサバサバ素敵でした。
ＯＬ時代のお話しをもっと聞いてみたかったです。
肩に力が入りやすいとか
質問に対して色んな角度からアドバイスや答えをくれるので
とっても楽しく勉強になりました！
和気あいあいと
笑いながら自分の「身体」について考える
パーソナルトレーナーが教える「痩せコツ」1dayセミナーはこちら
☆「痩せコツ！」1day セミナー → ❤︎
身体が変われば意識が変わる
意識が変われば未来が変わる
✴︎現在 提供中のメニュー✴︎
☆ダイエット&ボディメイク９０日プログラム → ❤︎
☆「痩せコツ！」1day セミナー → ❤︎
☆「個別体験カウンセリング&トレーニング」 → ❤︎
☆無料メールレッスン８Days「痩せる準備体操 マインド編」→ ❤︎
本命Body maker マリ
