晴れ
イヤー_(^^;)ゞ この所の体重
見るも無惨で！どーしたのでしょう？
めげずに書いて行きます。
本日の朝食兼お昼
トースト、ピーマンの肉詰め
野菜の海鮮炒め
手作りの人参juice
食後のデザート
ネスプレッソ珈琲
夕方に
最近はまってる丸ちゃんの正麺
生麺みたいなインスタント拉麺
たまご 長ネギ 甘エビも入れました！
醤油味で
追記
***
本日 娘に朝聞いたら今日はお弁当はいらないとのこと。
所が リハビリの散歩から帰ってきたら
お弁当欲しいって言うんです。
仕事に出掛ける迄に10分しかないのに！
急いで作ります。
昨日の夕食のおかず等詰めて。
ご飯のあいだには鰹節のふりかけが
入っております。
おかずは ピーマンの肉詰め、
鮭、卵焼き、野菜の海鮮炒め等
何とか間に合いました。
そして、、
後程 娘からCメールが
(本日もお弁当旨いニャァありがとうございます
と来ました！
ﾊｧｰ
続く、、